我老婆出走了，我心急如焚，一直尝试联系她，可每次联系她，她都表现出很厌烦我的样子。我真的特别难受，也很困惑。我不知道她为什么会这样，是我们之间之前发生的矛盾还没解决，还是她在外面有了新的想法。我真的很担心她，也想挽回我们的关系，让她回家。但她现在这种厌烦的态度，让我不知道该如何是好。我每次发消息或者打电话，她要么不回，要么就很冷淡地让我别再打扰她。我到底该怎么做，才能改变她对我的态度，让她愿意跟我好好沟通，解决我们之间的问题呢？
导师分析：
从妻子出走且厌烦丈夫联系的情况来看，背后有着多方面原因。对于妻子而言，她选择出走，可能是在婚姻中积压了诸多负面情绪，比如长期的争吵、不被理解、情感需求得不到满足等。这些问题一直未得到妥善解决，导致她内心疲惫不堪，最终选择离开。而对丈夫联系表现出厌烦，一方面可能是她还在气头上，之前的矛盾尚未化解，看到丈夫联系就会想起那些不愉快的经历，从而心生厌烦。另一方面，她可能想要通过这种方式，给自己创造一个独处的空间，用来整理思绪，思考这段婚姻是否还值得继续。
从丈夫角度，他心急联系妻子，是出于对妻子的担心以及对婚姻的不舍。但他可能没有意识到，自己之前在婚姻中的一些行为已经给妻子造成了伤害。而且在联系过程中，或许没有找准妻子厌烦的根源，只是一味地表达自己的担忧和想要挽回的想法，没有真正触及到妻子内心的痛点，所以才会让妻子更加厌烦。这种情况反映出夫妻双方在婚姻沟通和处理矛盾方面存在严重问题，缺乏有效沟通机制，使得矛盾不断积累，最终导致妻子出走并厌烦丈夫的联系。
导师建议：
首先，给妻子足够的空间和时间。既然她表现出厌烦，那么继续频繁联系可能适得其反。可以先暂停一段时间的主动联系，让她有足够的时间和空间去平复情绪、整理思绪。这段时间里，丈夫也可以利用起来，认真反思自己在婚姻中存在的问题，回顾与妻子相处的点滴，找出可能让妻子不满的地方。
其次，尝试间接沟通。如果直接联系被厌烦，可以通过妻子信任的亲朋好友转达自己的关心和想法。但要注意，不要让亲朋好友过度干涉，只是简单传达自己希望妻子安全，并且愿意解决问题的态度。同时，也可以通过写信或者发邮件的方式，把自己的反思和内心真实的想法写下来，让妻子了解自己对婚姻问题的认识，以及想要挽回的决心，但内容要真诚、简洁，避免冗长和指责。
再者，做出实际改变。反思出自身问题后，要切实做出改变。如果是因为自己不够关心妻子，那么可以在日常生活的细节中体现改变，比如学会倾听她的心声、关注她的喜好等。当妻子看到丈夫真正做出改变时，她对丈夫的态度可能会有所缓和。
然后，选择合适时机再次直接沟通。当感觉妻子情绪有所缓和，并且自己也做出了一定改变后，可以找一个恰当的时机再次联系妻子。这次沟通地点可以选择在一个安静、舒适且对两人有特殊意义的地方，比如曾经约会的公园。沟通时，先真诚地道歉，承认自己在婚姻中的错误，然后耐心倾听妻子的想法和感受，不要急于辩解，让她把内心的委屈和不满都倾诉出来。之后，再一起探讨如何解决婚姻中存在的问题，规划未来的生活。
最后，重建信任和亲密感。如果妻子愿意重新沟通并尝试解决问题，那么在后续的相处中，要努力重建信任和亲密感。可以一起参加一些活动，如旅行、看电影等，共同创造美好的回忆，增进彼此之间的感情。在日常生活中，多关心、支持妻子，用实际行动让她感受到婚姻的温暖和幸福。
网友评论一：
我觉得你老婆厌烦你联系，肯定是之前的事让她伤透心了。你现在先别着急，听导师说的，给她点时间冷静冷静。这段时间你也好好想想自己哪儿做得不好。等过段时间，再通过她朋友委婉问问她的情况，说不定她气消了，就愿意跟你好好说了。而且你得真的做出改变，光嘴上说没用，让她看到你的诚意，这样她才有可能回心转意，愿意跟你解决问题。
网友评论二：
我认为你不能就这么轻易放弃联系，但也不能像之前那样盲目联系。你可以偶尔发个简短的消息，就说关心她的安全，别啰嗦其他的。然后重点还是得做出改变，比如以前不做家务，现在就主动承担起来。等她看到你的改变，说不定就愿意跟你沟通了。要是她还是厌烦，那你也别逼得太紧，不然她可能更反感。反正就是要把握好这个度，慢慢挽回她的心。