我老公沉迷网络赌博成瘾,总装可怜说改却又复赌,我该怎么办?

我老公这一年来深陷网络赌博的泥潭,感觉已经成瘾了。每次没钱了,他就装出一副可怜兮兮的样子,信誓旦旦地说一定会改。可往往过不了几天,就又忍不住去赌,满心想着能在赌博里赢钱。我看着他这样,心里特别着急又无奈,真不知道该用什么办法才能让他戒掉赌瘾,回归正常生活,我到底该怎么做才好呢?

我老公沉迷网络赌博成瘾,总装可怜说改却又复赌,我该怎么办? 1

导师分析:

从你老公赌博成瘾的原因来看,网络赌博本身具有很强的诱惑性和隐蔽性。网络的便捷让他随时随地都能参与赌博,虚拟环境下输赢的快速变化容易让人产生刺激感和侥幸心理,总觉得下一把就能赢回来,从而越陷越深。同时,可能他在现实生活中压力较大,或者精神上比较空虚,没有找到更健康的宣泄和娱乐方式,便将赌博当成了一种逃避现实的途径。从他装可怜却又复赌的心态分析,他装可怜一方面是为了获取你的同情,得到经济上的支持或者暂时平息你的愤怒。但另一方面,他内心深处对赌博的成瘾已经难以自控,赌博带来的快感和对赢钱的幻想让他一次次违背自己的承诺。他可能也在内心挣扎,知道赌博不对,却无法抵抗赌博的诱惑,陷入了恶性循环。而从你的角度,你对老公的行为感到着急和无奈,这是很正常的。你心疼他沉迷赌博伤害自己,又担心家庭因此陷入困境。但一直面对他的反复,你也会逐渐失去信心,不知道该如何拯救他,这种无力感会给你带来很大的心理压力。

导师建议:

首先,你要切断他赌博的资金来源。仔细查看家庭财务状况,控制家里的经济大权,避免他随意动用大额资金用于赌博。同时,留意他的网络支付渠道,必要时可以采取限制措施。其次,寻求专业帮助。可以带他去看心理咨询师,专业的心理辅导能够帮助他认识到赌博成瘾背后的心理问题,如焦虑、逃避现实等,并引导他找到更健康的应对方式。也可以联系戒赌机构,参加戒赌康复项目,借助专业团队的力量帮助他戒掉赌瘾。再者,鼓励他培养新的兴趣爱好和健康的生活方式。比如一起参加户外运动、看电影、读书等,让他的生活充实起来,转移对赌博的注意力。在这个过程中,给予他足够的陪伴和支持,让他感受到家庭的温暖和关爱。最后,设定明确的规则和界限。和他沟通清楚,如果再发现他赌博,将会面临什么样的后果,如限制自由、经济惩罚等。并且要说到做到,让他明白赌博行为是不能被容忍的。同时,也要关注他戒赌过程中的每一点进步,及时给予肯定和鼓励,增强他戒赌的信心。

网友评论一:

你老公这情况太让人头疼了,网络赌博成瘾可不是小事。他装可怜根本就是敷衍你,就想继续赌。你可不能心软,得狠下心来切断他的资金,不然他永远戒不掉。带他去看心理医生或者找戒赌机构帮忙是对的,得让专业人士来治他这毛病。而且你平时得多陪陪他,给他找点别的事儿做,别让他闲下来就想赌博。要是他再犯,一定得按规矩惩罚,不能惯着他。

网友评论二:

我觉得你老公可能是压力太大才沉迷赌博的,你可以跟他好好聊聊,看看他到底为啥这么痴迷。虽然他装可怜又复赌很气人,但也许他自己也很痛苦,就是控制不住。你在切断他资金、带他戒赌的同时,也得从心理上多关心他。给他点时间慢慢改,别老是指责他,多鼓励鼓励。说不定他感受到你的关心,就能慢慢戒掉赌瘾了。不过要是他一直不改,那你也得为自己和家庭考虑考虑以后的路了。