我跟对象在一起六年了，本以为感情深厚，可最近却状况百出。先是发现彼此沟通越来越困难，我说的话对方好像总是听不进去，同样，我也很难理解对方表达的意思。每次想好好聊聊，没说几句就开始争吵，最后不欢而散。更让我揪心的是，我察觉到对象和其他人有些暧昧的迹象，这让我心里特别难受。六年的感情，我真的不想轻易放弃，很想知道该怎么解决沟通障碍，又怎么处理对象的暧昧问题，从而挽救我们这段来之不易的感情。
导师分析：
在一段长达六年的感情中出现沟通障碍和暧昧问题，背后有着深层次的原因。从沟通障碍方面来看，随着时间推移，双方过于熟悉彼此，在交流时容易形成思维定式，缺乏耐心倾听和理解。例如，一方说话时，另一方可能凭借以往经验过早下判断，没等对方把话说完就急于反驳，导致沟通无法深入进行。而且长期相处中，生活压力、工作忙碌等因素也会压缩彼此沟通的时间和精力，使得情感交流逐渐减少，问题得不到及时解决，积累起来便形成沟通障碍。
至于暧昧问题，六年的感情可能进入平淡期，激情消退，新鲜感缺失。此时，对象可能在外界寻求新的刺激和关注，通过与他人暧昧来满足自身情感需求。同时，这也反映出在这段感情中，双方可能没有给予彼此足够的情感满足和关注，导致一方想要从其他途径获取。
从心态角度，面对沟通障碍，双方可能都觉得委屈，认为自己的想法没被理解，进而产生愤怒、失望等情绪。而发现暧昧迹象后，被背叛的一方会感到痛苦、焦虑，对感情产生不信任；有暧昧行为的一方可能内心也很纠结，既不想放弃现有的感情，又难以抗拒外界的诱惑。
导师建议：
首先，解决沟通障碍需要双方共同努力。找一个双方都相对轻松、没有外界干扰的环境，心平气和地坐下来，制定沟通规则。比如，一方说话时，另一方认真倾听，不打断，听完后再表达自己的想法。可以从分享日常生活中的小事开始，慢慢找回轻松交流的感觉。同时，要学会换位思考，站在对方角度理解其想法和感受，当产生分歧时，不要急于争吵，而是尝试理解对方为何会有这样的观点。
针对暧昧问题，要坦诚沟通。找个合适时机，与对象严肃且真诚地谈一谈你发现的暧昧迹象以及你的感受。在交流过程中，避免指责和谩骂，重点表达你对这段感情的重视和对暧昧行为的担忧。了解对象产生暧昧行为的原因，是因为感情平淡还是其他问题。如果是感情平淡，可以一起尝试新的活动，如学习新的运动、尝试新的餐厅等，为感情注入新鲜感。
此外，双方要重新审视这段感情，明确彼此在感情中的需求和期望，共同努力满足对方。可以定期回顾感情中的问题和进步，不断调整相处方式，让感情更加稳固。
网友评论一：
我觉得这六年感情不容易，可不能就这么轻易放弃呀。先说说沟通障碍，两个人在一起久了，难免会这样。你们得主动打破这种僵局，多花时间了解彼此最近的想法。比如每天专门留半小时，就聊聊天，分享当天的趣事或者烦恼。至于暧昧问题，你得让对象清楚知道你很在乎这段感情，他的暧昧行为伤害到你了。说不定他只是一时糊涂，只要他愿意回头，你们还是能好好走下去的。别自己一个人瞎猜，多沟通才能解决问题。
网友评论二：
六年感情遇到这种情况确实挺糟心的。沟通障碍好解决，就是得多交流嘛。但这暧昧问题可不能忽视。你得强硬点，明确告诉对象这种行为你接受不了。要是他还想继续这段感情，就让他跟暧昧对象断绝联系。同时，你也得反思下你们这六年感情是不是真的出现大问题了。是不是平时都忙着自己的事，忽略了对方感受。双方都得做出改变，才能挽救这段感情呀，不能光靠一方努力。