我现在特别苦恼，孩子才一岁，可我对老公已经厌烦到了极点，甚至想结束这段婚姻。自从有了孩子，生活发生了翻天覆地的变化，各种压力接踵而至。我每天不仅要照顾孩子吃喝拉撒，还要操心家里大大小小的事，忙得焦头烂额。
而老公呢，似乎完全没有进入父亲的角色。他下班后不是玩手机就是和朋友出去玩，很少帮忙照顾孩子，对家里的事情也漠不关心。我跟他说过很多次，希望他能分担一些，可他总是嘴上答应，实际行动却很少。我感觉自己就像一个人在战斗，身心俱疲。现在看到他，心里就满是厌烦，真的不知道这段婚姻还有没有继续下去的必要，也不知道该怎么处理这种情况。
导师分析：
在这种有一岁孩子却厌烦老公想结束婚姻的状况下，原因是多方面的，且涉及夫妻双方的心态和行为模式。
从你的角度来看，孩子一岁时，正是育儿任务最为繁重的阶段。你几乎承担了所有育儿和家务责任，长期的劳累和压力使得你的情绪处于紧绷状态。老公对家庭责任的逃避，让你产生强烈的不公平感，这种负面情绪不断累积，最终转化为对老公的厌烦，甚至萌生出结束婚姻的想法。从心态上，你可能觉得自己的付出没有得到应有的回应和支持，对老公充满失望，从而对婚姻前景感到悲观。
从老公的角度分析，他没能及时进入父亲角色，可能是因为对突然到来的育儿责任缺乏心理准备，不知道该如何下手。也有可能是受到传统观念影响，认为照顾孩子和家务主要是妻子的事。此外，他沉迷于手机或与朋友出去玩，是在逃避这种责任和压力，而这种逃避行为又进一步加剧了你的厌烦情绪。
这种情况如果持续下去，不仅会对夫妻关系造成严重破坏，也会对孩子的成长产生不良影响。孩子在缺乏和谐家庭氛围的环境中长大，可能会出现情感、性格等方面的问题。
导师建议：
首先，找个合适时机和老公进行深度沟通。选择一个他相对放松、没有外界干扰的时间，比如周末孩子睡着后。沟通时，不要一开始就指责抱怨，而是先表达你这段时间独自照顾孩子和家庭的辛苦，例如 “我这段时间真的太累了，每天要照顾孩子，还要处理家里各种事，感觉快要撑不住了”，让他能切实体会到你的不易。
接着，明确指出你对他参与家庭事务的期望，具体到希望他每天帮忙做哪些事，如晚上帮忙哄孩子睡觉、周末一起做家务等。同时，询问他对照顾孩子和家庭的想法，了解他为什么没能承担起相应责任，是不知道怎么做还是有其他困难。
如果老公愿意做出改变，和他一起制定家庭责任分配计划，明确双方的任务，并设定监督机制，确保计划能够有效执行。在他做出努力时，及时给予肯定和鼓励，增强他的积极性。
若沟通后老公依旧没有改变的意愿，可寻求双方父母或其他亲近朋友的帮助，让他们从中调解，劝说老公意识到自己的责任。也可以考虑寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助，咨询师能从专业角度分析问题，提供针对性的解决方案，帮助你们改善夫妻关系。
另外，不要忽略自己的需求。在照顾孩子和家庭的同时，给自己留出一些时间放松，比如每周安排几个小时做自己喜欢的事，缓解压力，调整心态，以更好地应对家庭问题。
网友评论一：
我觉得你先别急着做决定，毕竟孩子还小。你老公可能就是还没适应有孩子的生活，你好好跟他沟通沟通，说不定他能改呢。你可以给他分配具体任务，让他知道该做啥。而且男人嘛，有时候就是需要人多督促。等他真正参与进来，你可能就不会这么厌烦他了。要是实在沟通不了，再考虑其他办法也不迟呀。
网友评论二：
我认为你老公这样确实太过分了，你都这么累了，他还不管不顾。不过离婚也不是小事，你得慎重。你可以先试试分开一段时间，让他自己体验下照顾孩子和家庭的难处，说不定他就能明白你的辛苦，回来好好跟你过日子了。要是分开后他还是老样子，那你可能真得重新审视这段婚姻了，毕竟你也不能一直这么委屈自己。