我和老公结婚好些年了，如今已经有两个孩子。原本以为日子会一直平淡且幸福地过下去，可不知道从什么时候开始，我发现自己越来越不喜欢老公。他的一些行为习惯，像吃饭吧唧嘴，还有老是把东西乱放，以前觉得无所谓，现在却让我格外厌烦。他和我交流时，我也常常觉得敷衍，提不起兴趣回应。但我又很困惑，我们有孩子，生活也还算稳定，我怎么就不喜欢他了呢？这是不是我心理上有什么问题呀？我该怎么看待这种情况呢？
导师分析：
从心理层面来看，育有两孩后对老公不喜欢，可能存在多方面原因。首先，生育和育儿带来的压力是重要因素。两个孩子的养育过程极为繁杂，从孩子的日常起居、教育到各种突发状况，都需要投入大量精力。在这个过程中，妻子可能承担了更多责任，身心俱疲。而老公若未能充分理解和分担，妻子可能会将累积的压力和不满投射到对老公的情感上，表现为不喜欢。其次，婚姻进入倦怠期。多年的婚姻生活，激情逐渐消退，夫妻之间熟悉到失去新鲜感。原本可以忽视的小缺点，在日复一日的相处中被放大，成为引发厌烦情绪的导火索。交流的敷衍也反映出双方在情感沟通上的匮乏，没有及时为婚姻注入新的活力。再者，个人成长与变化。随着时间推移，妻子自身在不断成长，无论是思想观念还是兴趣爱好都可能发生改变。如果老公未能跟上这种变化，两人之间的共同话题减少，差距逐渐显现，这也可能导致妻子对老公的感情降温。从心态角度，你感到困惑，是因为传统观念认为有孩子且生活稳定，就应该维持对老公的喜爱。但感情是复杂多变的，你的真实感受与这种观念产生冲突，所以你怀疑自己心理有问题。其实这并非心理问题，而是婚姻关系中常见的阶段性现象，许多夫妻都会面临类似挑战。
导师建议：
首先，尝试与老公坦诚沟通。找一个合适的时机，比如孩子都睡了的晚上，心平气和地表达你的感受。告诉他你对他某些行为的不满，以及你觉得在交流上缺乏热情的原因。同时，倾听他的想法，也许他并未意识到这些问题给你带来的困扰，通过沟通能让双方更加了解彼此。其次，努力为婚姻生活增添新鲜感。可以计划一次浪漫的二人旅行，重温二人世界的甜蜜；或者尝试新的共同爱好，如一起学习烹饪、打羽毛球等，增加共同话题和相处乐趣，打破婚姻的平淡与倦怠。再者，调整自己的心态。接受婚姻中必然会经历的不同阶段，认识到感情的起伏是正常现象。不要过分自责或怀疑自己心理有问题，学会以更加包容和理解的心态看待老公的不足，多关注他的优点和为家庭做出的贡献。最后，如果沟通和自我调整后情况仍未改善，可以寻求专业婚姻辅导的帮助。婚姻咨询师能通过专业的方法，深入分析你们婚姻中存在的问题，并提供针对性的解决方案，帮助你们重建亲密关系。
网友评论一：
我觉得这不是你心理有问题，很多有孩子的夫妻都会这样。带孩子太累了，老公要是再不帮忙分担，心里肯定会有怨气，慢慢就不喜欢他了。你得跟你老公好好说说，让他多参与带孩子，做做家务，这样你压力小了，对他的看法可能就改变了。而且你们也得有点二人世界，别光围着孩子转，找回以前谈恋爱的感觉，说不定就又喜欢上他啦。
网友评论二：
我理解你这种感受，婚姻久了，缺点都被放大。但这不一定是心理问题，可能就是婚姻到了平淡期。你可以试着改变自己的心态，多想想他的好，比如他努力工作养家。至于那些小毛病，你可以委婉地提醒他改改。另外，你也别把注意力都放在他身上，发展点自己的兴趣爱好，提升自己，说不定心情好了，对他的态度也会好起来，就又能看到他的闪光点啦。