我老公有着严重的大男子主义，在家里什么都得听他的，稍有不顺心，他就会发脾气，甚至发展到动手打人的地步。每次家暴后，他又会道歉，保证以后不再犯，可没过多久就又故态复萌。我真的很痛苦，不知道该怎么办才好。我想过离开他，但又担心各种后果，比如孩子的成长、周围人的眼光等。我也尝试和他沟通，可根本没用，他根本听不进去。我迫切需要找到一个有效的方式来处理这种情况，既能保护自己，又能解决问题。
导师分析：
你老公大男子主义且家暴，原因较为复杂。从性格层面，大男子主义的人往往过度自负，将自己的想法和需求置于首位，渴望在家庭中绝对掌控，不容许他人挑战自己的权威。这种性格特质使得他在面对家庭矛盾或分歧时，难以理性沟通，而是习惯用暴力手段迫使家人服从。
从心理角度，他可能缺乏情绪管理能力。当遇到不如意的事情，内心的挫败感和愤怒无法以合适方式宣泄，便通过家暴来释放压力，满足自己所谓的 “权威感”。每次家暴后道歉，可能是他对暴力行为感到愧疚，但由于没有真正意识到问题根源，缺乏改变的决心和方法，导致不断重复家暴行为。
对于你而言，陷入这种困境十分痛苦。一方面，出于对孩子成长的担忧，害怕单亲家庭环境给孩子带来负面影响，如性格缺陷、心理创伤等；另一方面，受社会舆论影响，担心周围人对离婚的看法，这些因素使你在是否离开他的问题上犹豫不决。然而，长期忍受家暴不仅会对自己的身体造成伤害，还会给心理带来严重创伤，如产生焦虑、抑郁等情绪问题，同时也会给孩子树立不良榜样，影响孩子未来的婚姻观和人际交往模式。
导师建议：
首先，务必将自身安全放在首位。在家暴发生时，尽量避免激怒对方，寻找机会迅速离开现场，前往安全的地方，如邻居家、朋友家或直接报警。不要因为害怕而选择默默忍受，报警是保护自己最直接有效的方式，警方的介入能对家暴行为起到威慑作用。
其次，寻求专业帮助。可以向当地的妇女联合会、家暴救助机构或心理咨询师求助。这些专业机构和人士能够提供法律支持、心理辅导以及安全庇护建议。例如，妇女联合会能为你提供法律援助，指导你如何维护自己的合法权益；心理咨询师则可以帮助你处理家暴带来的心理创伤，增强心理韧性，同时也可以对施暴者进行心理干预，帮助他认识到自己的问题并学会控制情绪。
再者，认真考虑这段婚姻的去留。如果经过多方努力，老公仍然无法改变家暴行为，你需要慎重思考继续维持婚姻是否值得。不要因为外界因素而忽视自己的身心健康，孩子在充满暴力的家庭环境中成长，同样不利于其身心健康。若决定离婚，要提前做好准备，收集家暴证据，如医院诊断证明、报警记录、现场照片等，以便在离婚诉讼中争取自己和孩子的权益。
最后，无论是否选择离婚，都要积极提升自己。通过学习新技能、培养兴趣爱好等方式，增强自信心和独立能力。这不仅有助于你从家暴的阴影中走出来，还能为未来的生活打下良好基础，让你拥有更多选择和应对生活的能力。
网友评论一：
我觉得你千万不能再忍了呀！家暴只有零次和无数次，他每次道歉都不改，说明根本没意识到问题严重性。你得果断点，先保护好自己。报警是必须的，让他知道这种行为是要付出代价的。同时，也别太顾虑孩子和周围人的眼光，孩子要是长期在这样暴力的环境下成长，心理肯定会有问题。你要勇敢地迈出这一步，脱离这个苦海。
网友评论二：
我理解你担心孩子和周围人看法的心情，但你自己的安全才是最重要的呀。除了报警，你也可以找双方的长辈或者朋友来劝劝他，说不定能让他清醒点。要是他能意识到错误，愿意去改变，你可以再给他一次机会，不过得让他写保证书之类的，并且找专业人士帮他改正大男子主义和家暴的毛病。要是他还是死性不改，那就别犹豫，赶紧离开他。