我和老公结婚后，日子过得并不如意，他对我特别差。生活中，他很少关心我的感受，对我的需求也总是视而不见。有时候我生病难受，他连句贴心的问候都没有，更别提照顾我了。不仅如此，我们之间的交流也越来越少，一说话就容易吵架，他甚至还会对我恶语相向。我实在忍受不了这样的生活，下定决心要离婚，可当我提出后，他却不同意。我现在不知道该怎么办才好，怎么才能顺利结束这段痛苦的婚姻呢？
导师分析：
从妻子的角度来看，长期遭受老公恶劣对待，身心俱疲，想通过离婚来摆脱这种痛苦的生活，这是很正常的心理反应。她在婚姻中得不到应有的关爱、尊重和支持，情感需求无法满足，对这段婚姻已经失去信心。这种长期积累的负面情绪和失望，使得她坚定了离婚的决心。而老公拒绝离婚，可能存在多种原因。一方面，他可能没有意识到自己的行为对妻子造成了如此大的伤害，没有真正理解妻子想要离婚的深层原因。也许在他的认知里，这些问题并不足以导致婚姻破裂。另一方面，可能出于一些现实因素的考虑，比如担心离婚会影响自己的社会形象、经济利益，或者是对孩子成长不利等。还有可能是他内心深处对妻子还是有感情的，只是不善于表达，不知道如何改善关系，只能通过拒绝离婚来维持现状。然而，这种一方想离，另一方不同意的僵持局面，对双方都会造成更大的伤害。妻子会因为无法摆脱痛苦的婚姻而更加煎熬，情绪可能进一步恶化，影响身心健康和正常生活。老公则可能因为忽视妻子的感受，导致矛盾不断积累，最终即使不想离婚，也可能无法挽回这段婚姻。
导师建议：
首先，尝试再次与老公深入沟通。选择一个安静、平和的环境，心平气和地再次向他阐述自己在婚姻中的痛苦感受，以及为什么坚决想要离婚。比如详细列举他那些让自己受伤的行为，告诉他这些行为对自己造成的伤害有多深。同时，也要倾听老公拒绝离婚的理由，了解他内心的想法。通过这次沟通，看是否有可能让老公意识到问题的严重性，并愿意做出改变。其次，如果沟通无果，可以寻求第三方的帮助。比如找双方都信任的长辈、朋友，让他们从中调解。这些人可能更了解你们夫妻双方的情况，能够从旁观者的角度给出客观的建议，帮助双方更好地理解彼此。也可以考虑咨询专业的婚姻家庭咨询师，咨询师会运用专业知识和技巧，引导双方沟通，分析婚姻中存在的问题，并提供解决方案。再者，如果老公始终不愿意改变，也坚决不同意离婚，而自己离婚的决心已定，可以考虑通过法律途径解决。向专业律师咨询离婚相关的法律程序和权益保障，准备好充分的证据，如老公恶劣对待自己的证据，包括言语辱骂、不照顾自己等方面的记录。通过法律诉讼来实现离婚的目的，同时保障自己在财产分割、子女抚养权等方面的合法权益。另外，在整个过程中，要注意保护好自己的身心健康。可以通过运动、听音乐、与朋友倾诉等方式，缓解因婚姻问题带来的压力和负面情绪。不要因为老公的拒绝和婚姻的困境，而忽视了自己的感受和需求。
网友评论一：
这情况真让人无奈啊。我觉得你既然心意已决，就别轻易放弃。他不同意离婚，说不定就是觉得你闹闹就过去了。你得让他知道你是认真的。先把之前他对你不好的事儿都记下来，找个机会跟他摊牌，要是他还不改，就果断走法律程序。别为了他委屈自己，自己的幸福最重要。
网友评论二：
我觉得你可以试着冷处理一段时间。他不是不同意离婚嘛，那你就先不理他，自己过自己的生活，把注意力都放在自己身上。也许他看你真的下定决心了，会重新审视你们的关系。同时，你也可以利用这段时间好好调整自己，想想以后的路该怎么走。要是最后真的走到离婚那一步，你也能更从容地面对。