我最近真的特别苦恼，老公给我的感觉是越来越无法依靠了。以前遇到事情，他虽然不能说做得尽善尽美，但至少还能给我一些支持和帮助。可现在，不管是家里遇到麻烦，还是我工作上有些困扰向他倾诉，他要么就是敷衍几句，要么干脆就说自己也没办法。就拿前段时间家里水管爆了来说，我着急忙慌地给他打电话，他却只说让我找物业，自己在外面忙回不来。我当时真的又气又无助，感觉这个家就像我一个人的。这样的情况越来越多，我不知道该怎么办才好，难道以后什么事都得我自己扛吗？
导师分析：
老公让人感觉无法依靠，原因可能是多方面的。从他自身角度，或许工作压力过大，导致他身心俱疲，没有精力去应对家庭中的各种事务。比如，长时间高强度的工作，让他在面对家里水管爆了这类突发状况时，第一反应是逃避，只想把事情简单处理，而忽略了妻子的感受和需求。
也有可能是他在婚姻中的责任意识逐渐淡薄，随着婚姻生活的平淡，他对家庭事务的关注度降低，没有意识到自己作为丈夫应给予妻子支持和依靠。从心态上看，妻子感到无助和委屈，自己在面对困难时渴望丈夫的陪伴与帮助，却屡屡失望，这使得她对丈夫的信任度下降。而丈夫，可能没有意识到自己的行为给妻子带来的伤害，或者即便意识到了，也因为各种原因没有做出改变。他可能觉得一些事情妻子自己能够解决，或者认为这些琐事不值得他放下手头的事情去处理。这种双方心态的差异，进一步加剧了妻子认为老公无法依靠的感受。此外，夫妻间沟通模式的问题也可能导致这一局面。也许妻子在表达需求时，方式不够恰当，让丈夫没能真正理解她的迫切心情，或者丈夫在拒绝时，没有好好解释原因，让妻子产生误解。
导师建议：
首先，要进行一次深入且真诚的沟通。找一个双方都相对轻松、没有外界干扰的时间，和老公坦诚地说出自己的感受，比如 “最近遇到这么多事，我向你求助，你却没能给我足够的支持，这让我觉得特别无助和孤单”。同时，询问他总是无法依靠的原因，是工作太忙，还是对家庭责任的认知有偏差等。在沟通时，注意倾听他的想法，不要一味指责。
其次，如果是因为老公工作压力大导致的，那么可以一起想办法分担压力。比如，帮他规划合理的休息时间，鼓励他通过运动、冥想等方式缓解压力。当他有精力应对家庭事务时，自然能给你更多依靠。要是责任意识淡薄的问题，就需要和他一起重新明确夫妻在家庭中的责任和义务，让他明白作为丈夫给予妻子依靠是婚姻中很重要的一部分。
再者，建立有效的问题解决机制。当遇到困难时，夫妻双方一起商量应对策略，而不是一方独自承担。例如，再次遇到家里水管爆了这类事情，即使老公不能立刻回来，也可以通过电话远程指导你先做一些应急处理，之后再一起想办法彻底解决。这样既能增强他对家庭事务的参与感，也能让你感受到他的支持。
网友评论一：
我觉得你老公可能真忙，男人嘛，有时候在外面打拼压力也大。你可以试着多理解他一些，说不定他心里也想帮你，只是力不从心。下次再遇到事，你先别着急指责，而是心平气和地和他说你的需求，看看他能不能抽出时间或者给你提供点有效的建议。要是他还是敷衍，那你就得严肃地和他谈谈了，告诉他家庭是两个人的，不能只靠你一个人撑着。
网友评论二：
你老公这样可不行啊，婚姻里就是要相互依靠的。我觉得你不能就这么算了，得让他知道他这种行为对你伤害多大。下次遇到事，别找他了，自己解决。等他发现你不依赖他了，说不定他就会意识到问题的严重性。而且，你也要多提升自己，让自己变得更强大，就算没有他依靠，你也能把日子过得风生水起，到时候说不定他就紧张你了。