最近老婆总跟我说她身心很累，可具体问她，她又说不清楚。我挺担心她的，想弄明白她为什么会这样。她每天的生活，主要就是上班，然后回家做做家务，照顾孩子。工作上虽说有压力，但也没听她讲过有特别大的难题。家务这块，一直以来我们俩分担得也算比较平均。孩子也还算听话，没太让我们操心。我实在想不明白，她到底是因为什么感到身心俱疲，有没有人能帮我分析分析其中的原因呢？
导师分析：
老婆称身心累，背后原因复杂多样。从工作层面来看，或许工作压力并非体现在难以解决的难题上，而是日常工作的重复性、高强度以及职场人际关系等。即便工作内容看似平常，但日复一日的单调劳作，以及可能存在的办公室微妙人际关系，都可能逐渐消磨人的精力，让人产生身心俱疲之感。
家庭方面，尽管家务分担平均、孩子听话，但家庭琐事繁多且细碎。除了日常家务，可能还有各种人情往来、家庭规划等需要操心。比如孩子的教育规划、老人的赡养问题等，这些无形的压力可能在不经意间压在她心头。
从心理层面讲，女性往往情感更为细腻，对家庭和生活有着较高期望。当现实与期望存在差距，哪怕是细微差距，都可能让她产生失落感，进而感到心累。另外，夫妻间情感交流若不够深入，她内心的想法和情绪无法得到充分释放，也会加重这种身心疲惫。她可能渴望更深入的情感连接，而目前的相处模式未能满足这一需求。
导师建议：
首先，要加强与老婆的沟通。找个温馨、安静且不被打扰的环境，让她放下防备，慢慢倾诉内心真实想法。在她讲述时，认真倾听，不要打断，给予充分的尊重和理解。通过深入交流，了解她内心的压力源和期望。
其次，在家庭生活中，主动承担更多责任。除了分担家务，对于家庭规划、人情往来等事务，多主动参与并出谋划策，减轻她在家庭事务上的负担。例如，主动负责孩子一段时间的学习辅导，或者处理一些家庭的对外事务。
再者，注重情感关怀。在日常生活中，增加一些浪漫和温馨的举动。比如偶尔送她一束花，为她准备一顿温馨晚餐，在特殊日子给予惊喜。通过这些方式，让她感受到你的爱意，满足她对情感的需求。同时，鼓励她发展自己的兴趣爱好，有属于自己的社交圈子，让她在家庭之外也能找到乐趣和价值感，缓解身心的疲惫。
网友评论一：
我觉得你老婆可能就是压力大。虽然看起来工作、家务和孩子都还好，但说不定那些看不见的压力才是最磨人的。像家庭未来的规划啥的，她可能心里想得多。你多跟她聊聊这些，帮她分担分担，给她点依靠，说不定她就没那么累了。平时也多带她出去放松放松，旅旅游啥的，说不定心情好了，就不觉得身心累了。
网友评论二：
我感觉你老婆身心累可能和你们俩的关系有关。也许她渴望更深入的情感交流，可你没察觉到。你得在情感上多关心她，不只是物质上的满足。比如平时多陪她散散步，聊聊心里话。让她知道你很在乎她的感受。而且家里的事，你再多主动点，别让她一个人操心那么多，这样说不定能让她轻松不少。