我真的没想到会发生这样的事，老公居然动手打我。那一瞬间，我整个人都懵了，心里又害怕又委屈。他打完之后，我看着他，感觉特别陌生。这不是我认识的那个老公，怎么会对我下得了手呢？
事情发生后，我脑子一片混乱，不知道该怎么办。一方面，我心里还爱着他，也不想让家人朋友知道，怕他们担心，更怕丢人。另一方面，我又觉得这种暴力行为绝对不能就这么算了，可我又不知道该采取什么措施。我该怎么让他认识到自己的错误，保证以后不再动手呢？万一他再打我怎么办？我真的好迷茫，谁能给我指条明路啊？
导师分析：
老公动手打人这种行为，背后可能存在多种原因。从心理层面看，他或许缺乏情绪管理能力，遇到问题时无法理性应对，只能通过暴力来发泄内心的不满和愤怒。例如，在工作或生活中遭遇压力，回家后面对一些家庭琐事，就容易情绪失控。也有可能他成长于暴力家庭环境，潜移默化地认为暴力是解决问题的有效方式。
从夫妻关系角度而言，可能是双方沟通存在严重障碍。在日常相处中，一些矛盾和问题没有得到及时、有效的解决，日积月累，导致矛盾激化，最终引发暴力行为。同时，老公可能对夫妻关系存在错误认知，觉得自己在家庭中有绝对权威，从而轻易对妻子动手。
对于妻子来说，遭遇老公殴打，内心会充满恐惧、委屈和迷茫。出于对感情的留恋以及传统观念的影响，她既想维护家庭完整，又担心家丑外扬。但这种暴力行为如果不加以制止，很可能会再次发生，对妻子的身心健康造成严重伤害，也会对家庭关系，甚至孩子（如果有）的成长产生极其负面的影响。
导师建议：
首先，确保自身安全是首要任务。如果老公有再次动手的迹象，立刻寻找机会离开现场，前往安全的地方，比如邻居家、朋友家或附近派出所。不要试图在暴力发生时与他理论或反抗，以免受到更严重的伤害。
其次，及时保留证据。暴力行为发生后，尽快用手机拍摄受伤部位的照片，记录受伤情况。如果伤势严重，要前往医院进行诊断和治疗，并保留好医院的诊断证明、病历等相关材料。这些证据在后续处理过程中至关重要，无论是寻求调解还是采取法律措施，都能为自己提供有力支持。
再者，勇敢地向外界求助。不要独自承受痛苦，可以将事情告知信任的家人和朋友，他们能给予情感上的支持和实际帮助。同时，拨打妇女维权热线 12338，或者向当地社区、居委会、妇联等机构反映情况，这些组织能够提供专业的帮助和指导，协助调解夫妻矛盾，对老公进行教育和劝诫。
之后，与老公进行严肃的沟通。在确保自身安全且双方情绪稳定的情况下，和老公坐下来，坦诚地表达他的暴力行为给自己带来的伤害，明确告诉他这种行为是不可接受的，要求他认识到错误并保证不再犯。如果有必要，可以签订书面协议，明确约定再次发生暴力行为的后果。
最后，如果老公的暴力行为持续或没有明显改善，要果断考虑法律途径。咨询专业律师，了解家庭暴力相关法律法规，申请人身安全保护令，通过法律手段制止老公的暴力行为，维护自己的合法权益。同时，法律程序也能让老公真正认识到自己行为的严重性。
网友评论一：
哎呀，这也太过分了！你可千万别自己忍着呀。先按照导师说的，保证自己安全，留好证据。然后赶紧告诉家人，他们肯定会帮你出主意的。这种暴力行为绝对不能纵容，你得让你老公知道动手的后果很严重。要是他还不改，就别犹豫，直接走法律程序，保护好自己才是最重要的。
网友评论二：
我真的特别心疼你。你老公这种行为太恶劣了。不过你也别太害怕，现在有很多机构可以帮你。像妇联、社区这些地方，你都可以去求助。而且一定要跟你老公好好谈谈，要是他态度不好，坚决不认错，那你就得为自己的未来打算了。不能因为一时心软，让自己一直生活在恐惧中，要勇敢地摆脱这种困境。