我老婆刚生完宝宝满月，最近我发现她对我特别依赖。以前她挺独立的一个人，可自从有了宝宝，感觉她事事都想让我陪着。比如说给宝宝换尿布，她其实自己会，但还是希望我在旁边看着；晚上宝宝哭闹，她明明能哄，却非要我起来一起哄。有时候我工作一天很累，回到家还得一直陪着她和宝宝，真有点吃不消。但我也理解她刚经历生产，又要照顾宝宝很辛苦，可这种过度依赖让我压力不小。我该怎么处理妻子在带满月宝宝期间对我的这种依赖呢？
导师分析：
妻子在带满月宝宝期间对老公产生依赖，背后有着多方面的原因和双方的心态。从妻子角度来看，刚刚经历生产，身体尚未完全恢复，生理上的虚弱会让她心理上也变得脆弱。同时，照顾满月宝宝是一项艰巨且繁琐的任务，宝宝的吃喝拉撒睡都需要精心照料，这给妻子带来巨大压力。而且，角色的突然转变，从妻子变成母亲，她可能还未完全适应，内心充满不安与迷茫。在这种情况下，老公成为她最信任和依赖的人，希望通过老公的陪伴获得安全感与支持。
从老公角度，一方面，工作一天后身体疲惫，面对妻子的依赖会感到力不从心，压力倍增。但另一方面，也明白妻子的不易，内心很矛盾。既想满足妻子的需求，又担心长期这样会影响自己的工作和生活状态。如果处理不当，可能会对妻子的依赖表现出不耐烦，这会让妻子感到被忽视，进而引发夫妻间的矛盾，影响家庭和谐氛围，对宝宝的成长环境也不利。
导师建议：
首先，老公要给予妻子充分的理解与耐心。妻子在这个特殊时期，依赖是正常的心理需求。多倾听她的感受，当她诉说照顾宝宝的辛苦或内心的不安时，认真聆听，给予回应与安慰。比如抱抱她，告诉她 “你辛苦了，有我在呢”。在实际行动上，尽量抽出更多时间陪伴妻子和宝宝。如果工作实在忙碌，可利用碎片化时间，如早上出门前陪妻子一起给宝宝喂奶，晚上回家后帮着给宝宝洗澡等，让妻子感受到关心。
其次，帮助妻子增强照顾宝宝的信心。当妻子在照顾宝宝某些事情上依赖自己时，鼓励她独立完成。比如换尿布，先在旁边指导，慢慢让她自己尝试，成功后给予肯定与赞美，“你看，你做得多好啊”。这样能让妻子逐渐适应照顾宝宝的角色，减少依赖。
再者，鼓励妻子拓展社交圈子。可以让妻子与同小区有宝宝的妈妈交流，分享育儿经验，互相支持。也可以邀请妻子的闺蜜来家里坐坐，陪妻子聊聊天，缓解她的压力。这样能让妻子除了老公之外，有其他情感倾诉和支持的对象，从而减轻对老公的依赖。
最后，合理安排自己的时间与精力。在满足妻子依赖需求的同时，也要注意自身的休息与工作。和妻子坦诚沟通自己的工作压力，商量出一个双方都能接受的陪伴方案。例如，每周安排几个晚上专门陪妻子和宝宝，其他时间让妻子理解自己需要休息或处理工作，保证自己有良好的状态来面对家庭与工作。
网友评论一：
我觉得你老婆依赖你很正常呀，刚生完孩子，又要照顾宝宝，心里肯定特没底。你就多陪陪她呗，这时候她最需要你了。等孩子再大一点，她可能就没这么依赖你了。你也别觉得累，这是你作为丈夫和父亲该做的。而且你多陪陪她，说不定你们感情还能更好呢。要是你现在不耐烦，她得多伤心啊，以后家庭矛盾可能就多了。
网友评论二：
我理解你工作累，可你老婆也不容易啊。不过她这么依赖你也不是个事儿，你可以慢慢引导她独立。像照顾宝宝的事，你多教教她，让她自己上手，她熟练了可能就不那么依赖你了。你也可以给她找点事做，比如让她参加一些宝妈群，和别人交流交流。这样她注意力分散了，对你的依赖可能就少点，你压力也能小点。