我和老公结婚后，本以为能过上幸福安稳的日子。可最近我偶然发现，老公居然还在和他前女友有接触。有时候背着我偷偷打电话，聊天记录也总是删得干干净净。我问他，他就含糊其辞地敷衍过去。我心里很不是滋味，又气又怕，不知道该如何是好。这种情况已经严重影响到我对婚姻的信心，也让我每天都忧心忡忡的，真不知道该怎么应对才好。
导师分析：
从老公的角度来看，他婚后还与前女友接触，可能有几种原因。其一，或许他内心对前女友还残留着某种情感，可能是未完成的遗憾，或者是旧情难忘。这种心态下，他可能没意识到自己的行为对婚姻的伤害，在享受与前女友的联系中获得一种别样的满足感。其二，可能是他缺乏边界感，没有明确婚后与异性应保持距离的观念，觉得只是简单联系并无大碍。
而从妻子的角度，发现老公与前女友接触，必然会感到不安、愤怒和委屈。不安是因为害怕失去婚姻中的安全感，担心老公的心会被前女友再次吸引；愤怒则源于老公的行为破坏了婚姻的忠诚原则；委屈在于自己全心投入婚姻，却遭遇这样的事情。这一系列复杂情绪影响着妻子对婚姻的看法和处理方式，同时也会给夫妻关系带来巨大冲击，若不妥善处理，矛盾可能进一步激化，影响婚姻的稳定。
导师建议：
首先，妻子要找个合适的时机，心平气和地与老公进行深入沟通。选在双方都没有外界干扰、情绪相对稳定的时候，坦诚地表达自己发现他与前女友接触后的感受，如伤心、担忧等，同时明确指出这种行为对婚姻造成的伤害。沟通时避免指责和抱怨，以免引起老公的抵触情绪。
其次，引导老公思考这种行为对婚姻和家庭的负面影响。可以一起回忆结婚时的美好憧憬，以及对未来生活的规划，让他意识到与前女友接触会破坏现有的幸福生活。如果老公愿意坦诚交代与前女友接触的原因和情况，妻子要认真倾听，尝试理解他内心的想法。
再者，夫妻双方可以共同制定婚姻中的边界规则，明确婚后与异性交往的界限，比如不单独与前任见面、聊天，避免过度亲密的交流等。并且相互监督，共同遵守。
最后，如果沟通后老公依然没有改变，或者问题较为严重，不妨寻求专业婚姻咨询师的帮助，通过第三方专业人士的介入，引导夫妻双方正确处理问题，修复婚姻关系。
网友评论一：
我觉得你老公这样做真的很不应该，都结婚了还跟前女友不清不楚。你也别自己闷着，就得严肃地跟他谈，让他知道你很在意这事。要是他还不当回事，那他就是没把你们的婚姻当回事。你得强硬点，不然他可能会越来越过分。要是我遇到这种情况，直接就跟他摊牌，要是再联系前女友，那就别过了。婚姻就得有底线，他要是不尊重你，这日子往后还怎么过？不能让他觉得你好欺负，该捍卫自己权益的时候就得果断。
网友评论二：
先别急着生气。也许你老公和前女友接触只是出于普通朋友关系，可能真没什么别的想法，只是他没考虑到你的感受。你可以试着先从侧面了解一下他们接触的频率和话题，说不定只是你想多了。就算有问题，也别把关系闹僵，还是要以解决问题为主。毕竟婚姻不易，还是要给老公一个解释的机会，两个人好好沟通，说不定能把问题解决，还能增进你们之间的感情呢，直接发脾气可能会适得其反。