我真的没想到会遇到这样的事情，老公出轨就算了，现在还和小三一起对我使用暴力。我感觉特别无助和害怕，不知道该怎么办才好。他们的暴力行为让我身体和心理都受到了伤害，我想反抗，想保护自己，却又不知道从何做起。我担心如果不采取有效的措施，他们会变本加厉，以后的日子我该怎么过啊？我也想过和老公沟通，可他现在完全被小三迷惑了，根本听不进去我说的话。大家快帮我出出主意，我到底该怎么应对这种情况呢？
导师分析：
从你老公的角度来看，他出轨还与小三一起对你实施暴力，这显示出他在道德和情感上的严重缺失。也许他在这段婚姻中早已出现了问题，没有正确处理好夫妻关系，导致他寻求外界的情感寄托，并且在错误的道路上越走越远，与小三形成了共同对付你的局面。而小三参与到对你的暴力行为中，说明她缺乏基本的道德底线，无视他人的婚姻和家庭，将自己的快乐建立在你的痛苦之上。
对于你来说，遭遇这样的双重打击，心理上必然会承受巨大的压力和创伤，可能会感到愤怒、委屈、失望、恐惧等多种负面情绪交织。你想沟通解决问题，说明你还是希望能够妥善处理这件事情，但老公的不配合让你陷入了困境。
这种情况如果不及时处理，会对你的身心健康造成更严重的伤害，也会让你的婚姻关系彻底破裂，甚至可能影响到你的正常生活和未来发展。而且，他们的暴力行为是完全违法的，必须要通过合法的途径来制止和解决。
导师建议：
首先，一定要把自身安全放在首位。如果正在遭遇暴力，立刻远离他们，找一个安全的地方躲避，比如邻居家、朋友家或者公共场所。要是受伤了，马上到医院就诊，详细向医生说明受伤原因，保留好所有的病历、诊断证明等医疗资料，这些都是很重要的证据。
其次，要及时报警。警方会出警制止暴力行为，进行调查并制作笔录，这既能保障你当下的安全，又能为后续处理提供证据。同时，要注意收集其他证据，比如暴力发生时的现场照片、视频，老公与小三的聊天记录显示出相关暴力意图等，有证人的话让证人提供证言。
再者，向相关机构求助。可以向妇联反映情况，他们能提供心理辅导和法律援助；也可以向社区、居委会等组织寻求帮助，他们可以进行调解和沟通。如果感觉自身安全仍受到威胁，向法院申请人身安全保护令，禁止老公和小三接近、骚扰你。
最后，要考虑清楚自己对这段婚姻的态度。如果觉得婚姻无法挽回，那么可以收集好证据后，向法院提起离婚诉讼，并要求损害赔偿，通过法律途径维护自己的合法权益。
网友评论一：
这种情况绝对不能忍啊！你得强硬起来，他们越是这样，你越不能软弱。先保证自己安全，然后把证据都收集好，该报警报警，该起诉起诉。别想着和老公沟通能解决问题了，他都这样对你了，还能有什么好说的？直接用法律武器保护自己，让他们为自己的行为付出代价。而且你也别太伤心，这种老公不要也罢，离开他你才能开始新的生活，要相信自己一定能走出这个困境。
网友评论二：
我觉得你还是要冷静下来，虽然他们的行为很过分，但冲动也解决不了问题。除了走法律途径，也可以找双方的家人或者共同的朋友，让他们从中调解一下，看看能不能让你老公清醒过来。不过不管怎样，你都要把自己的权益放在第一位，不能因为顾及面子或者其他因素就委屈自己。如果实在没办法挽回，就勇敢地放下，重新开始，你值得更好的生活。但在这过程中，一定要保护好自己，别再让自己受到伤害了。