我和男友的感情最近陷入了困境。我能感觉到他心里其实还是有我的，比如有时候他看我的眼神，还有一些下意识的关心举动。可不知道为什么，他却总是有意无意地推开我。我们之间的交流越来越少，关系也变得很疏远。我真的不想失去他，也尝试过主动和他沟通，问他是不是有什么想法，但他总是回避这个问题，不愿正面回答我。我现在特别迷茫，到底该用什么方法才能挽回他，让我们的感情回到从前呢？
导师分析：
男友心里有你却推开你，背后可能存在多种复杂原因。
从他自身心理角度来看，或许是内心存在恐惧。可能过去的经历，无论是原生家庭父母感情的破裂，还是之前在感情中遭受过伤害，都让他对亲密关系产生恐惧。他害怕再次投入感情会带来同样的痛苦，所以即便心里喜欢你，也会下意识地推开你，试图保护自己。例如，他曾经历过被背叛，那种伤痛让他不敢轻易再次全身心投入一段感情。
也有可能是他面临着压力。生活中的压力，如工作上的难题、经济上的困境等，使他觉得自己当下没有能力给予你稳定的感情。他认为推开你是为你好，不想让你跟着他一起承受这些压力。就像他正处于事业低谷期，担心无法给你想要的生活，所以选择逃避。
此外，可能是你们之间在相处过程中出现了一些矛盾或问题，他不知如何解决，从而选择以推开你的方式来处理。也许是某次争吵后，你们没有妥善沟通，矛盾逐渐积累，他内心不知道该如何化解，只能通过拉开距离来应对。
从你的角度，能感觉到他心里有你，说明你对这段感情有着敏锐的感知。尝试沟通却被回避，这让你陷入迷茫和无助。但你的主动沟通是正确的开始，只是可能没有找到合适的时机和方式，未能打开他的心结。
导师建议：
首先，给男友一定的空间和时间。他推开你，或许是需要独自处理自己的情绪和问题。在这段时间里，不要过度纠缠，让他感受到你对他的尊重和理解。例如，发一条简短的信息告诉他：“我知道你可能需要一些时间和空间，我会等你，希望你能好好的。” 这段时间可以让他冷静思考，也能让你调整自己的心态。
其次，重新审视你们之间的感情问题。回顾相处过程中出现的矛盾和不愉快，分析问题产生的原因。可以将这些问题写下来，并思考相应的解决办法。比如，如果是因为沟通方式问题导致矛盾，那就学习更有效的沟通技巧，在之后的交流中注意语气和表达方式。
然后，利用这段分开的时间提升自己。可以从外在形象和内在修养两方面入手。改变发型、学习穿搭，提升外在气质；阅读书籍、参加培训，丰富自己的知识和内涵。当你再次出现在他面前时，全新的你可能会重新吸引他的注意，让他看到你的变化和成长。
接着，寻找合适的时机再次沟通。可以选择在一个轻松的环境，比如一起去曾经有美好回忆的地方，以平和、真诚的态度和他交流。不要一开始就直奔挽回主题，而是先聊聊彼此这段时间的生活，分享一些有趣的事情，缓解气氛。然后，坦诚地表达你对他的感情以及对这段感情的重视，询问他推开你的真正原因。在他倾诉时，认真倾听，不要打断，给予他充分的理解和支持。
最后，如果他愿意敞开心扉说出问题，和他一起探讨解决方案。让他知道你愿意和他共同面对困难，无论是他内心的恐惧，还是生活中的压力。通过共同努力解决问题，重建彼此之间的信任和亲密关系，逐步挽回这段感情。
网友评论一：
我觉得你男友可能就是压力太大了，才推开你。你给他点时间，让他自己缓缓。这段时间你就好好提升自己，等他想通了，看到不一样的你，说不定就主动回来找你啦。你也别太着急，感情的事急不来，有时候适当的等待反而能有好结果。而且你主动沟通这点做得挺好的，就是下次沟通的时候，气氛再轻松点，说不定他就愿意说了。
网友评论二：
我感觉你男友心里肯定有啥难言之隐，不然不会这样。你可以从他身边的朋友入手，侧面打听一下他最近是不是遇到什么事了。知道原因后，再对症下药。但别让他觉得你在偷偷调查他，不然可能会适得其反。另外，你自己也别太患得患失，保持自信，相信自己的魅力，说不定他很快就意识到自己离不开你了。