我和男友分手之后，心里一直放不下他，所以尝试通过发信息的方式挽回他。我发了好多条信息，跟他回忆我们过去的美好时光，表达我对他的思念以及想要复合的决心。可他每次回复都很冷淡，态度特别消极，不是简单敷衍几句，就是干脆不回。我真的很苦恼，不明白他为什么这样。我还是很想挽回这段感情，不知道该怎么做才能改变他这种消极的态度，让他愿意认真考虑和我复合。
导师分析：
男友面对你多次发信息挽回，却表现出消极态度，原因是多方面的。从男友自身角度看，可能在之前的感情中积累了不少负面情绪，这些情绪在分手后并未消散，反而因为你的频繁挽回信息再次被唤起。例如，之前可能因为一些矛盾导致沟通不畅，他心中的不满一直没有得到妥善解决，所以对你的挽回行为心存抵触。
也有可能他在分手后已经逐渐适应了没有你的生活，开始重新规划自己的人生，或者已经有了新的感情方向。这种情况下，你的挽回信息对他来说可能是一种干扰，打乱了他的节奏，导致他以消极态度回应。从心态上讲，他或许还没有准备好重新面对过去的感情，害怕再次陷入曾经的矛盾和纠葛中，所以选择以冷漠的态度来逃避。
而从你的角度，你多次发信息挽回，是因为你对这段感情投入较深，难以割舍。但这种过于急切的挽回方式，可能给男友带来了压力。你的频繁联系让他没有足够的时间和空间去思考自己对感情的真实想法，甚至会让他产生逆反心理，更加坚定自己拒绝的态度。长此以往，不仅难以挽回感情，还可能让你们之间的关系变得更加僵化。
导师建议：
首先，停止过度频繁发信息。给男友一段冷静的时间和空间，让他能够从你之前密集的挽回信息带来的压力中解脱出来，有机会重新审视自己的内心感受。这段时间可以设定为一到两周，在这段时间里，不要主动联系他，让他逐渐适应没有你信息干扰的生活。
其次，利用这段时间进行自我反思和提升。回顾过去感情中出现的问题，思考自己在哪些方面可以做得更好。例如，如果是因为自己脾气不好导致矛盾，那就学习情绪管理的方法；如果是沟通方式有问题，就尝试改善沟通技巧。同时，提升自己的外在形象和内在修养，培养新的兴趣爱好，丰富自己的生活。当你以全新的面貌出现在男友面前时，可能会引起他的好奇心和关注。
然后，选择一个合适的时机重新联系男友。这个时机可以是在你感觉自己已经有了明显改变，并且距离上次发信息有一段时间之后。重新联系时，不要一开始就谈复合，而是以轻松、友好的方式开启话题，比如分享一件有趣的事情，或者询问他最近的生活情况。通过这种方式，重建轻松的沟通氛围，减少他的抵触情绪。
最后，在后续的沟通中，要保持平和的心态。不要给男友施加压力，不要急于得到他是否愿意复合的答案。而是通过日常的交流，慢慢增进彼此的了解和感情。用实际行动让他看到你的改变，重新建立起他对你的信任和好感。如果他愿意再次敞开心扉与你交流，那么挽回感情就有了希望。
网友评论一：
妹子，我觉得你发太多信息反而把他逼得更远了。你先停一停，给他点时间。这段时间你就好好提升自己，让自己变得更优秀。等过段时间再联系他，说不定他看到你的改变就心动了。感情不能急，慢慢来，给他空间也是给自己机会。
网友评论二：
我觉得你得换个思路，别老是发那些回忆和想复合的信息。你可以发点有意思的东西，先引起他兴趣。比如发个搞笑视频，或者分享你新学的技能。让他看到你不一样的一面，说不定他就愿意跟你好好聊了。而且别太主动，偶尔发一次，保持神秘感。