我今年 24 岁，婚期马上就到了，本应满心欢喜地筹备婚礼，可最近却老是和未婚夫争吵。争吵的原因各种各样，小到婚礼细节的安排，比如婚礼现场布置的色调，大到婚后生活规划，像要不要和双方父母一起住。每次争吵都让我心力交瘁，心情糟糕透顶。我不明白为什么婚前会出现这么多矛盾，也不知道该怎么去处理这些争吵，真担心这样下去会影响我们的感情和即将到来的婚礼。我真的很希望能找到合适的方法，让我们能心平气和地解决问题，顺利步入婚姻殿堂。
导师分析：
24 岁准新娘婚前频繁争吵，原因是多方面的。
从筹备婚礼角度看，婚礼涉及诸多细节，双方对婚礼的期待和想法不同，就容易引发争吵。比如在婚礼现场布置色调上有分歧，这源于两人审美观念的差异。而审美观念又受成长环境、个人喜好等因素影响，双方都认为自己的选择更好，不愿妥协，从而产生矛盾。
对于婚后生活规划，像是否和父母同住这类问题，反映出双方家庭观念的不同。一方可能受自身家庭氛围影响，觉得和父母同住能相互照顾，是传统且温馨的生活方式；另一方可能更注重二人世界的自由与独立，认为和父母同住会失去很多私人空间，由此产生激烈争执。
从心态层面，临近婚期，准新娘和未婚夫都可能承受着较大压力。这种压力来自对未来婚姻生活的未知、角色转变的不适应以及筹备婚礼的繁琐事务。在压力之下，情绪容易变得敏感和不稳定，一点小事就可能成为争吵的导火索。同时，双方都希望在婚前将所有问题都解决好，对彼此的期待值过高，一旦对方达不到自己的预期，就会失望并引发争吵。
导师建议：
首先，争吵发生时，要学会及时暂停。当意识到双方情绪都很激动，争吵即将失控时，主动喊停，给自己和对方一些时间冷静下来。比如可以说 “我们先别吵了，都冷静 10 分钟，之后再好好谈”。等情绪平复后，再重新回到问题上进行沟通，这样能避免在气头上说出伤人的话。
其次，沟通时要遵循 “倾听 – 表达 – 协商” 的原则。先认真倾听对方的想法和理由，不要急于反驳。比如在讨论婚礼布置色调时，耐心听完未婚夫的想法，了解他为什么喜欢那种颜色。然后，清晰地表达自己的观点和感受，比如 “我喜欢这个色调是因为它给我一种温馨浪漫的感觉，这和我对婚礼的期待很契合”。最后，双方基于彼此的想法进行协商，寻找一个折中的方案，也许可以将两种颜色以某种巧妙的方式结合起来。
再者，对于婚后生活规划这类重大问题，要提前做好充分的讨论和规划。可以找一个轻松的环境，比如一起去郊外散步时，心平气和地探讨各种可能性。在讨论过程中，要尊重彼此的想法，不要强行将自己的观念加给对方。如果实在无法达成一致，可以寻求双方父母或信任的朋友的意见，他们可能会从不同角度给出一些有价值的建议。
最后，要学会在婚前给自己和对方减压。比如一起去看场电影、做个运动，通过这些方式放松身心，缓解筹备婚礼带来的压力。当双方都处于轻松愉快的状态时，更容易理性地处理问题，减少争吵的发生。
网友评论一：
哎呀，婚前争吵太正常啦，别太担心。你们就是因为婚期近了，事儿又多，压力大才老吵。遇到问题别急着吵，先冷静下，好好说说自己咋想的，多站对方角度想想。像婚礼布置这些事儿，其实可以各退一步，说不定能有个更好的方案。婚后生活规划也得慢慢商量，别着急做决定。等结了婚，感情稳定了，很多问题就好解决啦。
网友评论二：
我觉得你得重视这些争吵，婚前的矛盾要是处理不好，婚后可能更麻烦。每次吵完，你俩都得复盘下为啥吵，是沟通方式不对，还是观念差异太大。如果是观念问题，就得好好聊聊，看看能不能互相理解。要是沟通方式问题，就改改，说话别太冲。而且筹备婚礼可以分工明确点，减少因为意见不合产生的争吵，这样也能让你们的感情顺顺利利走向婚姻。