我和孩子的爸爸组建了家庭，还有了可爱的孩子。本以为生活会一直这样幸福下去，可没想到，孩子爸爸居然会对我动手。一开始我想着为了孩子，忍一忍就过去了，可家暴行为却越来越频繁。孩子现在也懂事了，每次看到爸爸打我，都吓得大哭。我既心疼孩子，又不知道该如何是好。我担心继续这样下去，不仅对我身体伤害大，对孩子的成长也极为不利。我到底该采取什么办法，才能摆脱这种可怕的状况呢？
导师分析：
在有孩子的家庭中遭遇家暴，这是一个复杂且严重的问题。从施害者角度来看，其家暴行为背后可能有多种原因。一方面，可能是自身情绪管理能力差，遇到问题时无法通过合理方式表达和解决，只能借助暴力发泄情绪。另一方面，可能受原生家庭影响，在其成长过程中目睹过家庭成员间的暴力行为，错误地认为这是解决家庭矛盾的方式。
对于受害者而言，选择忍受家暴，很大程度上是出于对孩子的考虑，担心家庭破裂会给孩子带来负面影响。但这种想法忽略了长期目睹家暴对孩子心理健康的严重伤害。孩子在这样的环境中成长，可能会产生恐惧、焦虑、自卑等心理问题，甚至影响其未来的人际关系和亲密关系模式。
从家庭环境角度，家暴的存在破坏了家庭原本应有的和谐与安全感。孩子生活在充满恐惧和暴力的环境里，无法建立起对家庭的信任和归属感。而受害者长期处于暴力威胁下，身心俱疲，在照顾孩子和处理家庭事务上也会力不从心，整个家庭的正常生活秩序被打乱。
导师建议：
首先，确保自身和孩子的安全是重中之重。一旦遭遇家暴，要尽快远离施害者，寻找安全的地方躲避，如邻居家、朋友家或者直接前往派出所。同时，及时拨打 110 报警，警方的介入能够有效制止家暴行为，并对施害者起到威慑作用。警方记录也可作为日后处理家暴问题的重要证据。
其次，寻求专业帮助。可以联系当地的妇女联合会、家庭暴力救助机构等，这些组织能提供心理咨询、法律援助以及庇护场所等支持。心理咨询师能帮助受害者梳理情绪，走出心理阴影，同时指导如何与孩子沟通，降低家暴对孩子的伤害。律师则可以协助受害者了解相关法律权益，通过法律途径维护自身权益，比如申请人身安全保护令。
再者，考虑孩子的成长环境。为孩子提供心理辅导，帮助他们理解所经历的事情并非他们的过错，减少心理创伤。如果家暴情况持续且无法改善，从长远来看，为孩子创造一个安全、稳定的成长环境可能需要考虑结束这段婚姻关系。在处理过程中，要合理争取孩子的抚养权，确保孩子在健康的环境中成长。
网友评论一：
我真的特别心疼你，遭遇家暴绝对不能忍。我有个朋友和你情况类似，一开始也是为了孩子忍，结果家暴越来越严重。后来她勇敢报警，还找了妇联帮忙，在大家的支持下，成功摆脱了那个暴力的丈夫。孩子一开始确实很害怕，但经过一段时间的心理辅导，也慢慢恢复正常了。所以你一定要勇敢起来，为了自己和孩子，坚决对家暴说 “不”。
网友评论二：
我觉得你得好好想想以后的路。虽然报警和找相关机构能暂时解决问题，但要是想彻底摆脱家暴，可能还是要考虑结束这段婚姻。孩子在这样的环境里成长太可怜了，亲眼看到爸爸打妈妈，对他心理伤害多大啊。你要坚强起来，争取到孩子抚养权，给孩子一个新的开始。别害怕改变，离开这个暴力环境，你和孩子都会越来越好的。