我是双性恋，前不久向心仪的人示爱了。对方给了回应，我们也开始有了一些互动。但示爱之后，我心里特别纠结，不知道我们这段感情算什么性质。一方面，我担心周围人的眼光，害怕这段感情不被理解和接受。另一方面，我自己也有些迷茫，在传统观念里，感情似乎有固定的模式，可我现在的情况打破了这种认知，我不知道该如何定义我们之间的关系。这种纠结让我很痛苦，不知道该怎么面对这份感情，也不知道如何调整自己的心态。
导师分析：
双性恋示爱后纠结感情性质，原因是多方面的。从社会层面来看，尽管社会对性少数群体的包容度在逐渐提高，但传统观念依旧根深蒂固。在大众普遍认知中，感情常被定义为异性之间的结合，这种观念使得双性恋者在面对自己的感情时，容易产生自我怀疑，担心不被周围人认可，承受来自外界的压力。
从个人心理角度而言，双性恋者自身可能也在努力适应和接纳自己的性取向。示爱后，突然要面对一段可能与传统模式不同的感情，会陷入迷茫。他们或许从小接受传统感情观念的教育，内心深处还残留着对非传统感情的不自信，不知道如何在新的感情关系中定位自己，也不确定这段感情的发展方向。
此外，缺乏对双性恋感情的参照和引导也是一个重要因素。相较于异性恋感情，双性恋感情在生活中、媒体上的呈现相对较少，当遇到感情问题时，双性恋者很难找到合适的范例或经验来借鉴，这进一步加剧了他们对感情性质的纠结，不知道如何处理和发展这段感情。
导师建议：
首先，要勇敢地面对自己的内心，接纳自己的性取向和这段感情。认识到双性恋是性取向的一种正常表现，自己有追求爱情的权利。尝试阅读一些关于性取向多元的书籍、文章，或者观看相关纪录片，了解双性恋群体的经历和情感模式，增强对自身的认同感。也可以加入一些双性恋者的支持小组，与有相同经历的人交流，分享彼此的经验和感受，从他人那里获得鼓励和支持。
其次，积极与伴侣沟通。坦诚地告诉对方自己内心的纠结和担忧，共同探讨如何定义和发展这段感情。双方可以一起规划未来，明确彼此在感情中的期望和责任，增强对感情的掌控感。通过沟通，也许能发现彼此对感情的理解和期待是一致的，从而缓解内心的纠结。
再者，对于外界的眼光，要有心理准备，但不要过分在意。可以选择合适的时机，向亲近、可信赖的家人和朋友透露自己的感情状况，争取他们的理解和支持。如果遇到不理解或歧视的声音，不要让这些负面评价影响自己的情绪和对感情的信心。记住，自己的幸福掌握在自己手中，只要自己和伴侣相互尊重、相互关爱，这段感情就是有价值的。
最后，给这段感情一些时间和空间。感情的发展需要过程，不要急于给它下定义。在相处中，用心去感受彼此之间的情感连接，享受恋爱的过程。随着时间的推移，对感情性质的困惑可能会逐渐清晰，自己也能更好地应对这段感情带来的各种挑战。
网友评论一：
我觉得你别太纠结啦！感情哪有那么多条条框框，喜欢就是喜欢呀。现在社会越来越包容了，虽然可能还是有人不理解，但只要你和伴侣开心就好啦。你看那些勇敢出柜的人，不也过得很幸福嘛。你可以多和伴侣一起去参加一些 LGBTQ + 的活动，认识更多朋友，说不定能让你更坦然地面对这份感情。别让传统观念束缚住自己，大胆去爱就对了！
网友评论二：
我能理解你的纠结，毕竟这种情况确实不太好处理。但你得明白，感情是你们两个人的事，首先要对自己负责。我觉得你可以先专注于和伴侣的相处，看看彼此是不是真的合适，能不能互相扶持。至于周围人的眼光，虽然不能完全忽视，但也别让它成为你们感情的阻碍。要是实在担心，就先低调点，等感情稳定了，再慢慢公开也不迟呀。先把自己的感情经营好才是最重要的。