我和爱人结婚后，在生育这件事上遇到了波折。因为一些现实因素，我们不得不选择打胎。自那之后，我们之间的感情好像就变了味。两人交流明显变少，经常相对无言，气氛很尴尬。偶尔说上几句话，也很容易因为一点小事就争吵起来。我知道打胎对我们俩的打击都很大，但没想到会对感情造成这么大的影响。我很珍惜这段婚姻，不想就这么任由感情恶化下去，可又不知道该如何去修复我们之间的关系，真的希望能得到一些好的建议来解决这个问题。
导师分析：
从双方心态来看，打胎对夫妻双方而言都是沉重的打击。对于女性，身体上承受了创伤，心理上可能充满自责、愧疚以及失去孩子的悲痛。这种复杂的情绪可能使她变得敏感、脆弱，渴望得到丈夫更多的关心和理解。而男性可能同样沉浸在失去孩子的痛苦中，同时又因不知如何安抚妻子而感到无助，甚至可能在潜意识里将责任归咎于自己，从而产生逃避心理，减少与妻子的交流。从感情变化原因分析，打胎后的特殊时期，双方都没有及时有效地处理自己的情绪，也缺乏对对方情绪的关注和理解。交流减少使得彼此的误解加深，矛盾逐渐积累。当一些小事触发这些负面情绪时，就容易引发争吵。另外，社会和家庭对生育的重视，也会给夫妻双方带来无形的压力，进一步影响他们的感情。这种感情问题若不解决，会使夫妻关系越来越疏远，家庭氛围长期压抑，不仅影响夫妻双方的心理健康，还可能对未来的生育和家庭生活产生不利影响。如果矛盾持续激化，甚至可能导致婚姻走向破裂。
导师建议：
第一，坦诚沟通。找一个安静、不受打扰的时间，夫妻双方静下心来，坦诚地分享自己在打胎后的真实感受和想法。女性可以诉说身体的不适、内心的痛苦以及对丈夫的期望；男性则要表达自己的悲伤、无助以及对妻子的关心和愧疚。在沟通时，要认真倾听对方，不要打断，给予彼此充分表达的机会，增进相互理解。第二，寻求专业帮助。如果夫妻双方觉得自行沟通难以解决问题，可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师具备专业知识和经验，能够引导双方正确处理情绪，改善沟通模式，找到矛盾根源并解决问题。通过咨询，夫妻双方可以学习如何更好地支持对方，修复受损的感情。第三，给予彼此空间和时间。经历打胎这样的创伤后，双方都需要时间来调整自己的情绪和心态。在这个过程中，不要过分逼迫对方，要给予彼此足够的空间。可以鼓励对方通过自己喜欢的方式缓解压力，如运动、听音乐、阅读等，待情绪稳定后，再一起面对问题，共同努力修复感情。第四，共同规划未来。为了重新建立对未来生活的信心和希望，夫妻双方可以一起规划未来的生育计划和家庭生活。讨论何时再次尝试生育，如何做好准备等。同时，也可以规划一些共同的生活目标，如旅行、学习新技能等，让双方感受到彼此对未来生活的期待和努力，重新拉近彼此的距离。
网友评论一：
我觉得你们现在最需要的就是好好聊聊，把心里的苦水都倒出来。我有个朋友也是类似情况，一开始俩人都憋着，关系越来越僵。后来他们找了个周末，心平气和地谈了一整天，把这些日子的委屈、难过都讲出来了，这才知道对方心里也不好受。谈完之后，关系就缓和多了。你们也试试，别再互相猜对方心思啦。
网友评论二：
我认为你们得先从各自的情绪调整入手。女方刚经历打胎，身体和心理都很脆弱，男方要多关心体贴。男方自己也别憋着，难受了就说出来。可以一起去旅游散散心，换个环境，说不定能让心情好点，感情也能慢慢修复。别老陷在这件事的阴影里，往前看，一起规划规划以后的日子，可能感情就好起来了。