我做了错事，出轨了。自那以后，老婆每天都追着我问这件事。我一开始不敢面对，就一次次骗她。可纸终究包不住火，她知道我在骗她，现在根本接受不了，坚决不肯原谅我，还提出要离婚。我现在特别后悔，也很害怕失去她，真不知道该怎么挽回局面，希望能有人给我出出主意。
导师分析：
首先，你出轨这一行为本身，严重破坏了婚姻中最基本的信任。婚姻是建立在忠诚基础上的，你的背叛让妻子对这段关系产生了极大的不信任感。她每日追问，其实是内心极度痛苦和不安的表现，她渴望通过你的回答来确认这段婚姻是否还有挽救的可能，同时也希望你能真正认识到错误。而你一次次选择欺骗，这进一步加剧了她的愤怒与失望。每一次发现被欺骗，都如同在她原本就受伤的心上又划了一刀。她的不原谅和提出离婚，是在经历了多次伤害后的应激反应。从她的心态来看，她对这段婚姻已经失去了信心，对你的人品也产生了极大质疑。从你的角度，你出轨后不敢面对现实，选择欺骗，是出于对后果的恐惧，害怕失去婚姻和家庭。但这种逃避的方式，却让事情变得更糟。你现在后悔害怕失去她，说明你内心还是在乎这段婚姻和妻子的，只是在错误发生后，没有采取正确的处理方式，导致局面愈发难以收拾。
导师建议：
第一步，你要真诚地向妻子道歉。找一个合适的时机，郑重地表达你对自己出轨行为的悔意。不仅仅是嘴上说 “对不起”，更要详细阐述你出轨的原因，以及深刻认识到自己的错误给她带来了多么大的伤害。让她感受到你是真正意识到了问题的严重性。第二步，给予妻子足够的时间和空间去消化情绪。不要在她明确表示不想和你交流的时候强行逼迫她听你解释。尊重她的意愿，在这段时间里，你可以通过写信等方式，继续表达你的歉意和想要挽回的决心。第三步，做出实际行动来证明你的改变。比如主动切断与第三者的所有联系，让妻子看到你的坚决。同时，在日常生活中，多承担家务，关心她的生活和感受，重新建立起她对你的信任。可以制定一个家庭计划，比如一起旅游、参加家庭活动等，逐步修复你们之间的关系。第四步，如果妻子愿意，可以寻求专业婚姻咨询师的帮助。咨询师能够引导你们双方更好地沟通，挖掘婚姻中存在的深层次问题，并提供针对性的解决方案。
网友评论一：
兄弟，你这事儿办得确实不地道。不过现在既然知道错了，就拿出点诚意来。光嘴上说没用，得用行动证明。先和那女的彻底断干净，让你老婆能看到你的决心。平时多关心关心她，把以前没做到的都补上。人心都是肉长的，说不定慢慢她就能原谅你了。但你可记住了，以后千万别再犯这种错了，不然就真没机会了。
网友评论二：
我觉得你老婆要离婚也正常，被你骗了这么多次，谁能受得了啊。你现在想挽回，难度挺大的。但也不是没可能，你得有点耐心。她现在估计对你失望透顶，你别逼得太紧，给她点时间冷静冷静。这段时间你就好好反思自己，把自己的问题都改改。等她愿意和你说话了，再好好跟她沟通，说不定还有一线生机。但要是她心意已决，你也得尊重她的决定。