我一直觉得自己性格太孩子气了，这给我的生活和工作都带来了一些困扰。在工作中，遇到问题我容易情绪化，不能冷静地分析和处理，比如项目出了点小差错，我就会着急得不知所措，甚至还会抱怨同事，而不是想办法解决。在生活里，和朋友相处时，我也比较任性，总是以自己的想法为主，很少考虑别人的感受，有时候因为一点小事就和朋友闹别扭。我意识到这种孩子气的性格不太好，想要改变，可又不知道从哪儿入手，希望能得到一些切实可行的建议，帮助我变得更加成熟稳重。
导师分析：
孩子气性格的形成通常与多方面因素有关。从成长环境来看，家庭的过度宠溺可能是一个重要原因。如果在成长过程中，父母对孩子的需求总是无条件满足，孩子就容易养成以自我为中心、任性的习惯。比如，孩子想要某个玩具，父母立刻就买，久而久之，孩子会觉得自己的要求都应被满足，在与他人相处时也会不自觉地表现出这种任性。从个人经历方面分析，缺乏独立面对困难和挫折的经验，也会导致孩子气性格的延续。当遇到问题时，总是依赖他人解决，自己没有锻炼出独立思考和应对问题的能力，一旦独自面对困难，就容易表现出情绪化、不知所措。例如，在学生时代，遇到学习上的难题，总是等着老师或家长帮忙解答，没有养成自己钻研的习惯，成年后面对工作中的问题同样会缺乏主见。孩子气性格在人际交往和个人发展中会产生诸多不利影响。在工作场景中，孩子气的情绪化表现会影响团队协作，让同事觉得难以合作，对职业发展产生阻碍。领导可能会认为这样的员工不够成熟稳重，无法承担重要任务。在生活中，任性、不考虑他人感受的行为会伤害朋友感情，导致人际关系紧张，使自己逐渐被孤立。长期保持这种性格，还可能阻碍个人心理的成长和成熟，难以适应复杂多变的社会环境。
导师建议：
要改变孩子气性格，首先需从自我认知做起。时刻提醒自己留意在不同场景下的行为表现和情绪反应，当出现孩子气的举动时，如工作中着急抱怨或生活里任性发脾气，及时反思并记录下来。通过这种方式，增强对自己性格特点的认识，明确需要改进的方向。学会情绪管理至关重要。当遇到问题或处于情绪激动状态时，尝试深呼吸，在心里默数 10 个数，让自己冷静下来。比如工作上项目出问题，先强迫自己镇定，然后再思考解决办法。也可以通过学习一些放松技巧，如冥想、瑜伽等，帮助在日常中保持平和的心态，减少情绪化反应。培养独立解决问题的能力。在生活和工作中，主动承担一些责任和任务，遇到困难时，先尝试自己思考解决方案，而不是立刻寻求他人帮助。从简单的小事做起，如自己修理一件小物件、独立完成一份工作报表等。每成功解决一个问题，都会增强自信心和独立能力。在人际交往方面，要学会换位思考。与朋友相处时，多站在对方角度考虑问题，理解他人的感受和需求。例如，在决定聚会地点时，询问朋友的意见，而不是只考虑自己想去的地方。当与朋友产生矛盾时，先反思自己的行为是否给对方带来了伤害，主动沟通解决问题，而不是一味地任性闹别扭。此外，还可以阅读一些关于个人成长和心理成熟的书籍，参加相关的培训课程或讲座，从理论知识中获取启示和指导，不断完善自己的性格，逐步变得更加成熟稳重。
网友评论一：
我觉得你这性格确实得改改。你可以先从控制情绪开始，每次要发脾气或者着急的时候，就像导师说的，深呼吸数 10 个数。然后遇到问题别急着抱怨，自己先想想办法。和朋友相处也多为人家考虑考虑。慢慢养成习惯，肯定能变得成熟点。我以前也有点孩子气，就是这么改过来的。
网友评论二：
我认为你得给自己找点挑战，多去独立完成一些事，锻炼锻炼自己。而且要多听听别人的意见，别老是自己想咋样就咋样。改变性格不是一下子的事儿，你得有耐心，坚持下去。等你变得成熟稳重了，工作和生活都会顺利很多，朋友也会更喜欢你。