我和对象前不久分手了，这之后对方对我一直不理不睬。无论我发消息还是打电话，对方要么不回，要么直接挂断。我知道分手可能是我某些地方做得不好，现在我很后悔，想要挽回这段感情。可对方这种不理不睬的态度，让我无从下手。我尝试过送礼物、道歉，但都没有效果。我实在不知道该怎么办了，怎样才能让对方愿意和我沟通，给我们的感情一个重新开始的机会呢？
导师分析：
首先，分手后对象不理不睬，原因可能是多方面的。从对方角度看，刚刚经历分手，内心或许充满了失望、愤怒等负面情绪，对你不理不睬是为了避免再次受到伤害，想通过这种方式快速切断情感联系，让自己从痛苦中走出来。也有可能是之前的矛盾让对方觉得沟通无效，所以不愿再和你交流。
而从你的角度，急切地想要挽回，不断发消息、打电话，这种过度纠缠的行为，反而可能会给对方造成更大的压力，使其更加抵触你。送礼物、道歉没有效果，可能是方式不对，或者没有真正触及到对方内心在意的问题核心。
这种不理不睬的局面持续下去，会让你越来越焦虑，同时也会加深对方对你的反感，进一步恶化关系，使得挽回难度不断增大。如果处理不当，很可能让这段感情彻底走向终结。
导师建议：
第一步，先给对方一定的时间和空间。停止过度的联系，让对方的情绪得以平复。这期间，你可以反思自己在这段感情中的问题，整理出清晰的思路，明确自己到底想要做出哪些改变。
第二步，间接展示自己的改变。比如通过共同朋友，不经意间透露你最近在学习新技能、提升自我，或者在社交平台上分享积极的生活状态，但不要刻意让对方觉得你是为了挽回而做这些。让对方看到你的成长和改变，重新唤起对你的兴趣。
第三步，选择合适时机重新建立联系。可以从一些轻松、无关感情的话题入手，比如分享一本好书、一部电影，试探对方的态度。如果对方愿意回应，再循序渐进地深入交流，真诚地表达你对过去问题的认识和想要改变的决心，但不要急于求成地提出复合。
网友评论一：
我觉得你先别急着一直去打扰对方啦。就像导师说的，给对方点时间冷静冷静。说不定对方现在也很纠结呢，你一直缠着，人家肯定烦。你就趁这段时间好好改变自己，等对方看到你的变化，说不定就愿意跟你好好聊聊了。感情的事急不得，慢慢来，说不定就有转机啦。
网友评论二：
我倒是觉得你可以再勇敢一点，找个机会当面和对方说清楚。当然不是那种死缠烂打的方式，而是心平气和地把你心里的想法、对未来的规划都告诉对方。也许对方不理你，是觉得你没有真正意识到问题。你真诚地沟通，说不定能打动对方，让对方愿意给你一个机会呢。