我结婚四年了，结婚第二年的时候，和老公曾有过孩子，可惜是宫外孕，最后切了一条输卵管。从那之后，就一直没能再怀上。不知何时起，我开始抗拒和老公同房，甚至不喜欢他碰我。而且我老是冒出离婚的念头，可又顾虑重重。平常老公的很多举止举动，都让我觉得不爽。我老公不喜欢待在家里，总爱往朋友家跑，而我就喜欢宅在家里，即便不说话，也不想他老往外跑。我俩交流特别少，我都不知道跟他能说些啥。现在我满心烦躁，看他啥都不顺眼，感觉自己好像是有问题，可又不清楚到底咋回事，所以想寻求帮助。
导师分析：
这位女士所面临的情感问题，根源在于多方面因素的相互影响。从生理层面看，宫外孕切除输卵管这一经历，不仅对她身体造成伤害，在心理上也可能留下阴影。失去一条输卵管，可能让她对生育前景感到担忧和焦虑，这种焦虑不自觉地延伸到夫妻性生活中，导致她抗拒同房，进而影响夫妻亲密关系。从夫妻相处模式来讲，双方生活喜好差异较大，妻子喜欢宅家，丈夫却热衷于外出社交，这种差异使得两人共处时间减少，缺乏共同活动和交流，感情逐渐疏远。交流少又进一步加深了彼此的不理解，导致妻子对丈夫的行为愈发不满。从妻子心态方面，长期未能再次怀孕，加上对同房的抗拒，内心积累了诸多负面情绪，这些情绪无处发泄，便将对生活和生育的焦虑转嫁到对丈夫的看法上，觉得丈夫什么都是错的。同时，想离婚又有顾虑，这种矛盾心理让她更加烦躁和迷茫，陷入恶性循环。
导师建议：
首先，建议女士寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师能引导她深入剖析自己抗拒同房、想离婚等复杂情绪背后的根源，帮助她缓解因宫外孕带来的心理创伤和生育焦虑。通过专业疏导，她可以学会正视自己的情绪，找到合适的方式去处理内心的困扰。在夫妻沟通方面，女士应主动迈出第一步。可以选择一个轻松的氛围，比如在一次温馨的晚餐后，和丈夫坦诚地交流自己内心的想法和感受。告诉丈夫自己因宫外孕所承受的痛苦，以及对未来生育的担忧，同时也表达对他经常外出的不满。倾听丈夫的想法，了解他喜欢外出的原因，共同探讨如何平衡双方的生活喜好，增加共处时间。针对夫妻亲密关系，女士可以和丈夫一起参加一些夫妻治疗课程或阅读相关书籍，学习如何在经历生理创伤后重建亲密关系。尝试从一些小的亲密举动开始，如牵手、拥抱，慢慢重新建立对丈夫触碰的接受度，改善夫妻之间的氛围。同时，夫妻双方可以一起规划一些有趣的家庭活动，如周末家庭电影之夜、一起做饭等，增进感情，为婚姻注入新的活力。
网友评论一：
妹子，我能理解你的心情。宫外孕这事儿对身体和心理伤害都大，抗拒同房也正常。但你得跟老公好好说说呀，他可能都不知道你心里这么苦。至于他爱往外跑，说不定是家里氛围太压抑了。你俩得坐下来，心平气和地聊聊，把话说开。你也别老自己憋着，越憋越难受。多参加点夫妻活动，培养点共同爱好，感情说不定就好起来了。离婚可不是小事，能不走到那一步就别轻易走。
网友评论二：
我觉得你这情况有点复杂。你对老公不满，想离婚又顾虑，这说明你心里还是在乎这段婚姻的。你先得解决自己心里的结，就是对同房的抗拒。可以去看看心理医生，让专业的人帮你疏导疏导。对于你老公爱往外跑，你可以跟他商量，一周定个固定的时间一起出去玩或者在家做些有意思的事。夫妻之间还是得多交流，别把问题都憋在心里，不然矛盾只会越来越大。