我对未来的事感到烦躁,还总是强迫自己,这该怎么办呢?
最近我一直被一种烦躁的情绪笼罩着,原因是对未来的事情充满担忧。我总会忍不住去想以后工作会不会顺利,能不能找到理想的伴侣,未来的生活到底会怎样。越想心里越烦躁,可我又控制不住自己,还总是强迫自己必须想出 […]
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