我经历了一段不堪回首的婚姻，长期遭受家暴。最终，我鼓起勇气选择离婚，本以为能就此摆脱痛苦，开始新的生活。然而，现实却给了我沉重的一击。在离婚过程中，我不仅失去了大部分财产，连孩子的抚养权也没能争取到。
看着空荡荡的家，想着孩子不在身边，我的心仿佛被撕裂一般。我常常陷入自责和痛苦之中，觉得自己没能保护好孩子，也没能守住属于自己的财产。现在，我不知道该如何面对这一切，如何重新找回生活的勇气和信心。每天都过得浑浑噩噩，对未来充满了迷茫和恐惧。
导师分析：
因家暴离婚失去财产和孩子，当事人面临的困境成因复杂。
从家暴角度看，家暴行为本身不仅对受害者身体造成伤害，更在心理上留下难以磨灭的创伤。长期处于家暴环境中，受害者往往会产生恐惧、自卑等负面情绪，这些情绪可能影响其在离婚过程中的决策和应对能力。例如，因害怕再次遭受暴力，可能不敢积极争取自己应得的财产和孩子抚养权。
关于财产方面，在一些情况下，家暴受害者可能由于缺乏法律知识和维权意识，在婚姻期间没有对夫妻共同财产进行合理管理和证据留存。而实施家暴一方可能利用这一点，在离婚时转移、隐匿财产，导致受害者失去应有的财产份额。
在孩子抚养权问题上，法律在判定抚养权归属时，虽会综合多方面因素，但部分传统观念认为孩子跟随某一方更有利于成长，可能影响法官的判断。同时，家暴受害者在长期遭受暴力后，心理和生活状态可能受到影响，这也可能被对方利用，作为争夺抚养权的 “优势”，使得受害者失去孩子抚养权。
当事人此时的心态极度痛苦和迷茫。失去财产和孩子，会让其产生强烈的挫败感和无助感，陷入自责的漩涡，认为自己没有尽到责任。这种负面情绪如果长期积累，可能导致当事人出现抑郁、焦虑等心理问题，进一步影响其重新开始生活的能力。
导师建议：
首先，要积极调整心态。认识到遭遇家暴不是自己的错，不要过度自责。可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过倾诉和心理疏导，释放内心的痛苦和压力，逐渐恢复自信和勇气。同时，尝试一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想、听音乐等，缓解负面情绪，保持积极的精神状态。
在财产方面，虽然已经离婚，但如果发现对方在离婚过程中有转移、隐匿财产等违法行为，可以寻求法律帮助。咨询专业律师，了解相关法律法规和维权途径，收集证据，向法院提起诉讼，争取重新分割财产，维护自己的合法权益。
对于孩子抚养权，不要轻易放弃。虽然暂时失去抚养权，但仍有探视权，可以通过定期看望孩子，保持与孩子的亲密联系，让孩子感受到自己的爱。同时，努力改善自己的生活状态，提升经济能力和心理调适能力，为日后争取变更抚养权做好准备。可以记录自己在生活中的积极改变，以便在合适的时候向法院提供证据，证明自己有更好的抚养条件。
此外，重新规划生活。寻找新的工作机会，提升自己的职业技能，实现经济独立。建立新的社交圈子，结交志同道合的朋友，获得情感支持。参加一些兴趣小组或志愿者活动，丰富生活内容，转移注意力，让自己的生活充实起来，逐步走出困境，重新找回生活的信心和勇气。
网友评论一：
我真的特别心疼你经历了这些。但你千万不能就这么被打倒呀！财产没了可以再挣，孩子现在不在身边，你也还有机会争取。先调整好自己的心态，别一直陷在痛苦里。找个律师问问财产的事儿，说不定还能要回来一些。对于孩子，多去看看他，让他知道你一直爱他。相信自己，你一定能重新开始的，加油！
网友评论二：
遭遇这样的事太不容易了。你要明白，这不是你的错，别一直怪自己。先把自己的生活过好，努力工作挣钱，让自己强大起来。孩子那边，保持联系，等你状态好了，再去争取抚养权。至于财产，既然有不合理的地方，就拿起法律武器保护自己。生活总会好起来的，别灰心，你一定可以走出这个困境。