我最近遭遇了一件让我内心纠结万分的事。老公背着我在外面找女人，被我发现后，他现在表示想要回归家庭。可我心里满是矛盾，一方面，我们有共同的家庭，或许还有感情基础，孩子也需要完整的家；另一方面，他找女人这件事像根刺一样扎在我心里，让我很难轻易释怀。我真不知道该怎么处理，接受他回归，我怕自己心里这道坎儿过不去，不接受，又觉得家庭可能就此破碎，实在是左右为难。
导师分析：
老公找女人后想回归，原因可能是多方面的。从他自身来讲，或许在寻求刺激过后，意识到家庭的重要性，对自己的错误行为感到后悔，想要回归正常的家庭生活。也有可能是在外面的感情并不如他想象中美好，相比之下，他更珍惜现有的家庭关系。
而你面临的困境，在于老公的背叛行为严重破坏了你对他的信任。你内心矛盾，既渴望维护家庭完整，又难以抹去他背叛带来的伤害。这种矛盾心理使你陷入两难抉择。接受他回归，你会担忧他再次犯错，不接受则要面对家庭解体带来的痛苦，如孩子可能受到的伤害、自己未来生活的不确定性等。这也反映出你对未来婚姻关系缺乏信心，不知道能否重新建立起信任和亲密感。
导师建议：
首先，你需要时间冷静思考自己对老公的感情以及对家庭的期望。不要急于做出决定，可以给自己一周或半个月的时间，在这段时间里，尽量避免与老公有过于亲密或激烈的交流，专注于自己的情绪梳理。
接着，和老公进行一次严肃且坦诚的沟通。告诉他你对他背叛行为的感受，明确指出这件事对你造成的伤害。同时，询问他想回归的真实原因以及未来打算如何避免此类事情再次发生。让他清楚你对重建信任的要求，例如他需要定期汇报行踪、与异性保持适当距离等。
若你决定给他机会，在之后的日子里，要逐步重建信任。这是一个漫长的过程，不要期望一蹴而就。可以从一些小事开始，比如让他按时回家、如实回答你的询问等。当他做到时，给予适当的肯定和鼓励。如果在这个过程中他再次犯错，你需要重新审视你们的关系，考虑是否还要继续这段婚姻。另外，你也可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们能从专业角度引导你处理内心创伤，更好地应对这种复杂情况。
网友评论一：
我觉得你可以给他一次机会。男人有时候可能一时糊涂，既然他想回归，说明他心里还是有这个家的。而且为了孩子，有个完整的家也挺重要。不过你得跟他约法三章，让他知道这种事不能再有下次。只要他能改正，你们还是可以好好过日子的，别因为一次错误就把婚姻轻易放弃了。
网友评论二：
我可不这么认为。他找女人这件事性质太恶劣了，信任一旦被破坏很难修复。你要是轻易接受他回归，说不定他还会觉得你好欺负，以后再犯。你得让他为自己的错误付出代价，比如让他在财产分割上做出让步。而且就算他回归了，你心里这道坎儿也不好过，还是要慎重考虑，别让自己以后更痛苦。