我现在真的是一个头两个大。家里孩子正值青春期，情绪变得特别敏感，还很叛逆，经常因为一点小事就跟我顶嘴，我说什么他都听不进去。可老公呢，工作特别忙，经常加班，有时候甚至周末都不休息，根本没什么时间管孩子，也帮不上我什么忙。我一个人既要照顾孩子的生活，又要操心他的学习和心理，感觉压力好大。我实在不知道该用什么方法来应对孩子的青春期问题，也不知道怎么让老公能多分担一些，让我轻松点，真希望能得到一些有效的建议。
导师分析：
这种状况成因较为复杂。对于青春期孩子，这一阶段他们的生理和心理都在发生巨大变化。身体的发育让他们渴望独立，心理上自我意识增强，试图摆脱父母的过度掌控，所以会表现出叛逆、顶嘴等行为。而孩子的这些变化，作为忙碌的父亲常常无暇顾及，导致孩子在成长过程中缺失父亲的陪伴与引导，这可能进一步加剧孩子的叛逆心理。从母亲角度看，独自面对孩子青春期的种种问题，难免感到力不从心，压力倍增。父亲忙碌工作，可能是为了给家庭提供更好的物质条件，但却忽略了家庭情感方面的付出。这使得母亲既要承担家务，又要负责孩子教育，陷入孤立无援的境地。母亲可能会因此对丈夫产生不满情绪，家庭关系变得微妙。长期如此，不仅影响亲子关系，也会给夫妻关系带来隐患。
导师建议：
首先，母亲要调整心态，认识到青春期孩子的变化是正常现象，保持耐心，不要与孩子针锋相对。可以尝试倾听孩子的想法，尊重他们的意见，给予一定的自主权，让孩子感受到被理解和尊重。比如孩子想自己安排周末活动，只要合理，就可以让他们尝试。对于老公，妻子要找个合适时机，和他坦诚沟通目前家庭面临的状况，强调孩子成长过程中父亲陪伴的重要性，让他意识到问题的严重性。可以制定家庭日程表，让老公在繁忙工作中，尽可能安排出固定时间陪伴孩子，哪怕只是一起吃顿饭、散散步。同时，母亲可以引导孩子理解父亲的工作辛苦，增强亲子间的情感联系。另外，母亲也可以寻求外部支持，如参加家长交流群，和其他家长分享经验，或者咨询专业的青少年教育专家，获取更有效的应对方法。
网友评论一：
我觉得你老公确实得抽出点时间来。孩子青春期就这么一次，错过就没办法弥补了。你可以跟他好好说说，让他知道孩子现在多需要他。你呢，也别太着急，青春期孩子都这样，多跟孩子聊聊，像朋友一样相处，别总是命令他，说不定孩子就愿意听你的了。
网友评论二：
这种情况挺常见的。你可以给老公列个时间表，让他知道孩子最近有哪些重要的事，他该怎么参与。对孩子，不妨组织一些家庭活动，像一起看电影、做游戏，这样既能增进亲子感情，也能让老公融入进来，缓解家里的紧张气氛，说不定问题就慢慢解决了。