我一直生活在一种痛苦且矛盾的心理状态中，原因是丈夫时不时会对我打骂。每次他打骂完，我心里既充满了对他行为的愤怒和恐惧，又忍不住去想是不是自己哪里做得不好，才会引发他这样的举动。我很爱这个家，也不想轻易放弃这段婚姻，可他的打骂行为让我实在难以忍受，内心痛苦不堪。我尝试跟他沟通过，希望他能改变，可他当时答应得好好的，没过多久又会旧态复萌。我不知道该如何是好，怎样才能解决丈夫打骂我的问题，同时又能化解我内心的这种矛盾呢？
导师分析：
从丈夫的角度来看，他出现打骂行为可能有多种原因。一方面，可能他自身性格存在缺陷，缺乏情绪管理能力，遇到问题时无法通过理性沟通来解决，而是选择用暴力方式发泄情绪。另一方面，也许他成长于暴力家庭环境，潜意识里认为打骂是解决家庭矛盾的正常方式。此外，工作压力、生活不如意等外界因素，也可能导致他将负面情绪带回家，向你发泄。而你内心产生矛盾，是因为对家庭和婚姻的深厚情感，使你本能地想要维护这段关系，不愿意轻易放弃。同时，传统观念中对婚姻的坚守，以及可能存在的经济、子女等方面的顾虑，都让你在面对丈夫打骂时犹豫不决。但他的打骂行为又实实在在地伤害了你，身体上的伤痛或许能够痊愈，心理上的创伤却不断累积，这让你陷入了既想维护婚姻又不堪忍受伤害的两难境地。长期处于这种矛盾心理状态，会对你的身心健康造成严重影响，如引发焦虑、抑郁等心理疾病。
导师建议：
首先，要明确一点，任何形式的家庭暴力都是不可接受的，你有权利保护自己。当丈夫再次出现打骂行为时，一定要及时寻求外界帮助。可以选择报警，警方的介入能对丈夫起到威慑作用，让他意识到自己行为的严重性。同时，保留好相关证据，如医院的诊断证明、受伤照片、报警记录等，这些证据在后续可能会用到。尝试再次与丈夫沟通，但这次沟通要更加严肃且有策略。选择一个他情绪稳定的时机，明确告诉他打骂行为对你造成的身心伤害，不仅仅是身体上的疼痛，更重要的是心理上的创伤。同时，强调你对这段婚姻的重视，希望他能寻求专业帮助，如参加情绪管理课程或心理咨询，学会正确处理情绪和矛盾的方式。如果丈夫愿意改变，要给予他一定的支持和鼓励，但也要设定明确的界限和规则。例如，如果他再次打骂，将采取更加严厉的措施，如暂时分居等。若丈夫依旧拒绝改变，那么你需要重新审视这段婚姻。考虑咨询专业律师，了解在这种情况下如何保障自己的合法权益，包括财产分割、子女抚养权等方面。在这个过程中，不要忽视自己的心理健康。可以寻求亲朋好友的支持，与他们倾诉内心的痛苦。也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理辅导，帮助你化解内心矛盾，做出最适合自己的决定，重新找回生活的信心和勇气。
网友评论一：
我觉得你可不能再忍了呀！他打骂你这绝对不行。你报警是对的，得让他知道这种行为不能被容忍。而且你也别老觉得是自己的错，家暴就是他的问题。他要是真心想改，那就得拿出实际行动来。你也别光指望他自己改，给他找点情绪管理的课程啥的，督促他去学。要是他还是不改，那就别犹豫了，赶紧离开这种人，自己的幸福最重要。
网友评论二：
我理解你舍不得这段婚姻，但你得先保护好自己啊。你跟他沟通的时候，态度得强硬点，别让他觉得你好欺负。要是他答应改又做不到，那就别给他机会了。你可以先搬出去住一段时间，让他知道失去你的后果。而且你也得为自己打算，多了解了解法律知识，万一真走到离婚那一步，也能保障自己的权益。别把自己困在这种痛苦的关系里，要勇敢走出来。