我在和男友相处过程中，因为各种原因，多次欺骗了他。一开始可能是些小谎言，后来慢慢变成大的欺骗。现在他发现了，对我特别失望，态度变得很冷淡，也不太愿意跟我交流。我心里特别后悔，知道自己的行为严重伤害了他，破坏了我们之间的信任。我真的很想挽回这段感情，让他重新信任我，像以前一样亲密相处。但我完全不知道该从哪里做起，该用什么方法才能让他重新接受我，给我们的感情一个机会。
导师分析：
多次欺骗男友后，感情陷入危机，这背后有着深层次的原因和双方复杂的心态变化。
从自身角度来看，多次欺骗可能源于多种因素。一方面，可能是害怕男友对某些事情的反应，试图通过谎言来避免冲突或伤害他的感情。比如，担心自己的一些行为会让男友生气，所以选择隐瞒。另一方面，可能是没有正确认识到诚实对于感情的重要性，没有意识到谎言会逐渐侵蚀信任的根基。每次欺骗成功后，可能会有一种侥幸心理，导致欺骗行为不断重复。
对于男友而言，多次被欺骗，内心的失望和愤怒是可想而知的。他对这段感情的信任被严重破坏，原本建立的安全感荡然无存。他会觉得自己在这段感情中被愚弄，自己的真心没有得到应有的回应。这种失望会使他变得小心翼翼，对女友的任何行为都可能产生怀疑，从而表现出冷淡和不愿交流，这是他自我保护的一种方式，试图避免再次受到伤害。
这种情况如果持续下去，感情裂痕会越来越大。男友可能会因为无法再信任女友，而逐渐对这段感情失去信心，最终选择放弃。女友则会因为男友的冷淡和感情的渐行渐远而陷入痛苦和自责之中，形成恶性循环，严重影响双方的情感生活和心理健康。
导师建议：
首先，要真诚地向男友道歉。承认自己的错误，并且详细地说出每一次欺骗的原因和经过，不要有任何隐瞒。让他感受到你对自己错误的深刻认识，而不是敷衍了事。在道歉时，要表达出自己对给他带来伤害的愧疚之情，例如：“亲爱的，我知道我一次次的欺骗让你伤透了心，我真的非常后悔，每一次谎言都像一把刀，刺痛了你也刺痛了我们的感情，我真心希望你能原谅我。”
其次，给予男友足够的时间和空间去消化他的情绪。不要在他还处于极度失望和愤怒的时候，不断地纠缠他，这样只会让他更加反感。给他时间去冷静思考，同时也让自己有时间反思和改变。在这段时间里，你可以通过一些小举动来表达你的关心，但不要过于频繁，比如偶尔发一条简短的问候信息：“今天天气不错，希望你心情也能好一些。”
再者，努力重建信任。从日常生活的点滴做起，做到言出必行。答应男友的事情一定要做到，无论是小事还是大事。在和他交流时，保持坦诚，主动分享自己的行踪和想法，不要让他再产生猜疑。例如，如果你要出去和朋友聚会，提前告诉他聚会的时间、地点和参加人员，让他了解你的动态。
最后，展现积极的改变。让男友看到你为了挽回感情所做出的努力和改变。可以通过学习沟通技巧，提高自己处理问题的能力，避免以后因为害怕而选择欺骗。还可以培养一些新的兴趣爱好，提升自己的内在修养和外在形象，让他重新认识一个更好的你。这种积极的改变会逐渐吸引他的注意力，为挽回感情创造有利条件。
网友评论一：
哎呀，多次骗男友确实不太好呀。不过既然你想挽回，就得拿出诚意来。先好好道个歉，把原因说清楚，让他知道你是真心认错。然后这段时间就别老缠着他，给他点空间。自己也要做出改变，说到做到，慢慢重新赢得他的信任。只要你坚持，说不定他能看到你的努力，重新接受你呢。
网友评论二：
我觉得你得下点狠功夫挽回。多次欺骗对他伤害肯定很大，你得让他看到你真的变了。除了道歉，平时生活里多关心他，用行动证明你值得信任。比如主动报备自己的事儿，别再让他猜。要是他看到你确实改了，可能会愿意再给这段感情一次机会。但这过程可能会很难，你得有耐心和决心。