最近，妻子突然跟我说她觉得在这段婚姻里一直不被我理解，心很累，想要离婚。这对我来说犹如晴天霹雳，我从来没意识到她有这样的感受。回想起来，在很多事情上，我可能确实只从自己的角度出发，没有真正站在她的立场去考虑。比如她工作上遇到烦心事向我倾诉，我只是简单地给些建议，却没耐心听她完整说完。现在我很害怕失去她，也想改变这种状况，不知道该采取什么方法才能挽回我们的婚姻，拯救这个家。
导师分析：
妻子因感觉不被理解而提出离婚，背后有着深层次的原因。从妻子的心态来看，在婚姻生活中，她渴望得到丈夫的理解与共情。当她分享生活点滴、倾诉烦恼时，更希望丈夫能倾听她的感受，给予情感上的支持，而不只是理性的建议。一次次不被理解的经历，让她内心的委屈和失望不断累积，最终觉得这段婚姻无法满足她情感上的需求，才萌生出离婚的想法。从丈夫角度分析，没有理解妻子可能源于思维方式的差异。男性通常更倾向于解决问题，而女性往往更注重情感表达。丈夫在面对妻子的倾诉时，急于给出解决方案，忽略了妻子的情感需求。同时，这也反映出丈夫在婚姻中缺乏对妻子情绪的敏感度，没有真正走进妻子的内心世界。这种对妻子感受的忽视，让妻子觉得自己在婚姻里孤立无援，仿佛自己的情感无人在意。当这种不被理解的感觉达到顶点，婚姻关系就会面临严重的危机。丈夫现在意识到问题的严重性，害怕失去妻子，但可能由于不知如何改变而感到迷茫无助。如果不能及时调整，满足妻子对理解的需求，婚姻走向破裂的可能性极大。
导师建议：
首先，要诚恳地向妻子道歉。找一个安静、没有干扰的环境，认真地告诉她你已经深刻认识到自己的错误，明白在婚姻中没有给予她足够的理解，给她带来了伤害。表达歉意时，不要为自己的行为找借口，让她感受到你的真诚。在日常沟通中，学会倾听。当妻子说话时，放下手中的事情，专注地看着她，用眼神给予回应。不要急于打断她或给出建议，先让她把内心的想法和感受完整地表达出来。倾听过程中，可以适时地用简短的语言或动作表示你在认真听，比如点头、说 “嗯” 等。通过倾听，让她感受到自己被重视、被理解。尝试站在妻子的角度看问题。遇到事情时，多思考她为什么会有这样的感受和想法，而不是仅仅从自己的立场出发。比如，当她抱怨工作辛苦时，不要马上说 “大家都辛苦，要坚持”，而是说 “工作这么累，你一定很不容易，真的心疼你”。用这种方式让她知道你能体会她的处境。另外，定期安排一些夫妻之间的专属时间，一起做她喜欢的事情，像看电影、散步等。在这个过程中，深入交流彼此的想法和感受，增进感情。通过这些行动，逐渐修复妻子内心的创伤，让她重新感受到婚姻中的理解与关爱，从而拯救你们的婚姻。
网友评论一：
我觉得男方能意识到问题就已经成功一半了。现在关键是要付诸行动，而且得坚持下去。很多人道歉之后，过几天又恢复原样。男方要真的改变倾听方式，多理解妻子。其实女人要的很简单，就是希望丈夫能懂自己。只要男方一直保持这种改变，妻子肯定能感受到他的诚意，说不定就打消离婚的念头了。毕竟一段婚姻走到现在也不容易，双方肯定都有感情基础。
网友评论二：
我认为男方除了倾听和理解，还可以多制造一些小惊喜。比如在特殊日子送妻子一份她心仪已久的礼物，或者为她准备一顿丰盛的晚餐。这些小举动会让妻子觉得自己是被在乎的。而且男方可以在妻子的朋友面前多夸赞她，满足她的小虚荣心。从生活的各个方面让妻子重新感受到爱与理解，这样挽回婚姻的几率会更大。