我和妻子离婚了，本以为分开后大家都会各自开始新的生活。但离婚后，我发现妻子的行为很矛盾。有时候，她表现得很决绝，跟我划清界限，说以后不要再联系，让彼此彻底放下过去。可有时候，她又会主动联系我，询问我最近的生活状况，甚至对我生活的一些细节表现出关心。这种前后矛盾的行为让我很困惑，我不知道她心里到底是怎么想的，所以特别希望能从专业角度分析一下她这种矛盾行为背后的心理。
导师分析：
离婚后妻子出现矛盾行为，背后有着复杂的心理因素。从情感依恋角度来看，一段婚姻关系的结束，并不意味着感情能立刻消失。妻子在婚姻中投入了大量情感，尽管选择离婚，但内心深处对过去的感情仍有留恋。她表现出决绝的一面，可能是出于自我保护的心理。离婚对她来说是一种创伤，为了避免再次受伤，她选择以决绝的态度与过去划清界限，告诉自己和对方要勇敢面对新生活，这是一种防御机制。而她主动联系并关心你的生活细节，说明她内心深处还在乎你，过去的情感纽带依然存在。她或许在离婚后才意识到对你的感情并没有完全消散，忍不住想要了解你的情况。从身份转变的适应困难角度分析，离婚后，妻子的身份从已婚变为单身，这种巨大的转变可能让她一时难以适应。她决绝的行为可能是在努力适应新身份，向外界展示自己独立、坚强的一面，告诉大家她能很好地应对离婚后的生活。然而，当夜深人静或遇到困难时，她又会怀念曾经婚姻中的依靠，所以会主动联系你，寻求一种熟悉的情感慰藉。此外，社会压力与自我认知的冲突也可能导致这种矛盾行为。社会对离婚女性可能存在一些看法，她可能在外界压力下，想要表现出洒脱、不在乎的样子，以符合社会对她新身份的某种期待。但在内心深处，她对自己的认知与社会期待可能并不完全一致，她还是那个有情感需求的人，所以会在行为上表现出矛盾。
导师建议：
面对妻子这种矛盾行为，首先你要保持冷静和理解。不要因为她的矛盾行为而感到烦躁或生气，要明白这是她在离婚后复杂心理的外在表现。当她表现决绝时，尊重她的决定，给她足够的空间和时间去调整自己。不要强行打扰她，让她按照自己的节奏去适应离婚后的生活。而当她主动联系你时，以平和友善的态度回应她。不要过度解读她的关心，也不要借此机会重提过去的矛盾。可以简单分享自己的生活，但不要过于深入，避免让她产生误解或再次陷入情感纠葛。如果她在交流中有情感表达，倾听她的想法和感受，但不要轻易承诺什么。你要明确自己对这段关系的态度，如果你也希望彻底放下过去，重新开始，那么在交流中要让她清楚你的立场，但语气要委婉，避免再次伤害她。要是你对她还有感情，也不要急于表白，而是先观察她的态度和行为，看看她是否真的有复合的意愿。在这个过程中，你可以鼓励她积极面对新生活，比如建议她参加一些社交活动、培养兴趣爱好等，帮助她更好地适应离婚后的身份转变，缓解内心的矛盾情绪。
网友评论一：
我觉得她这种矛盾行为挺正常的。离婚毕竟不是小事，一下子放下谈何容易。她决绝可能是怕自己忍不住回头，所以先给自己立个 “规矩”。主动联系你，肯定还是心里有你呗。你要是对她还有感情，不妨跟她好好聊聊，说不定还有复合的可能。但要是你已经放下了，就跟她讲清楚，别给她希望又让她失望。
网友评论二：
我认为她可能是在离婚后有点迷茫，不知道自己到底想要什么。有时候觉得离婚是对的，所以表现得很决绝；可有时候又怀念以前的日子，就忍不住联系你。你别被她的行为牵着走，得有自己的主见。要是不想跟她再有瓜葛，就态度坚决点，别给她模棱两可的信号，不然大家都难受。要是还想和她有进一步发展，那就主动点，帮她走出这种矛盾状态。