我和老公最近老是频繁吵架，吵完之后，他对我变得很不关心。以前他还会在意我的感受，现在不管我心情好不好，他都不闻不问。每次吵架都是因为一些生活琐事，比如他不做家务，或者我们对孩子教育方式有分歧。我尝试和他心平气和地沟通，可每次说着说着就又吵起来了。我真的很苦恼，不知道该怎么改变这种状况，让他重新关心我，好好解决我们之间的问题。
导师分析：
频繁吵架后老公对妻子不关心，背后存在多方面原因。从老公角度看，频繁吵架使他在情绪上产生疲惫和抵触。每次争吵消耗了大量精力，让他对解决问题失去信心，进而选择回避，以冷漠不关心的态度来应对，避免再次陷入争吵。而且，在争吵过程中，双方可能言辞激烈，互相指责，老公觉得自己不被理解，内心委屈，也会导致他不愿主动关心妻子。
从妻子角度来说，频繁争吵破坏了夫妻间的亲密感和信任感。妻子可能在争吵后渴望老公的安慰和关心，可老公的冷漠让她感到失望和无助。她多次尝试沟通却又引发争吵，这使她陷入一种恶性循环，不知道如何打破僵局，改善关系。
从沟通方式上分析，夫妻间可能缺乏有效的沟通技巧。在讨论问题时，容易被情绪左右，没有就事论事，而是将矛盾扩大化，导致双方难以达成共识。比如在讨论孩子教育问题时，可能会牵扯到双方家庭、过往矛盾等，使问题更加复杂，最终演变成激烈争吵。
另外，家庭压力也是一个因素。生活琐事、经济压力、孩子教育等多方面的压力，让夫妻双方都处于紧张状态，情绪容易波动，这也加剧了争吵频率，进而影响夫妻关系，导致老公对妻子的关心减少。
导师建议：
面对这种情况，首先要给双方一些冷静的时间。频繁吵架后，双方情绪都比较激动，此时立刻沟通可能又会引发新一轮争吵。可以在吵架后，各自冷静 1 – 2 天，让情绪平复下来，这样能更理智地思考问题。
在冷静期过后，选择一个合适的时机进行沟通。避免在双方疲惫、忙碌或情绪不佳时沟通，比如可以选择在周末的午后，找一个安静舒适的环境，坐下来好好交流。沟通时，先从表达自己的感受入手，例如 “老公，最近我们频繁吵架，我心里很难过，感觉我们的关系越来越疏远，我很害怕失去你。” 这样的表达能让老公感受到你的真诚和脆弱，降低他的抵触情绪。
在讨论问题时，要注意沟通技巧。就事论事，避免翻旧账或扩大矛盾。比如在讨论家务问题时，只围绕家务分配展开，不要提及之前吵架的其他事情。同时，倾听老公的想法，给他足够的时间表达，不要打断他。例如，“老公，我想听听你对家务分配的看法，你觉得怎样安排会更好呢？” 通过互相倾听和理解，找到双方都能接受的解决方案。
对于孩子教育问题，夫妻可以一起学习相关知识，参加育儿讲座或阅读育儿书籍，了解科学的教育方法，以此作为沟通的基础。在讨论时，尊重对方的意见，求同存异，共同制定适合孩子的教育策略。
此外，要共同努力缓解家庭压力。合理规划家庭财务，减轻经济压力；分工合作，共同承担家务和照顾孩子的责任。同时，在日常生活中，多创造一些温馨的时刻，比如一起看电影、散步等，增进夫妻感情，修复因争吵而受损的关系。
网友评论一：
我觉得你别着急，先冷静冷静。男人有时候就是爱面子，吵完架可能拉不下脸来关心你。你主动跟他好好说，表达你的感受，说不定他就会改变态度。而且在沟通的时候，别老是指责他，多听听他的想法，这样才能解决问题。平时也多制造点小浪漫，让感情回温。
网友评论二：
这情况得双方都改变才行。你老公不关心你肯定不对，但你也得想想吵架是不是自己也有问题。下次沟通的时候，控制好情绪，别一上来就火药味十足。要是他还是不配合，你可以找双方都信任的长辈或者朋友帮忙调解，说不定能让他意识到自己的问题，重新关心你。