我和老公最近吵了一场特别激烈的架，吵完之后他直接就离家出走了。这已经让我很担心了，没想到他居然还去借钱。后来我才知道这件事，问他原因，他说自己想离婚，需要钱去处理一些事情。我真的被他这一系列行为弄得不知所措。我们夫妻之间虽然会吵架，但我从没想过要走到离婚这一步。现在我不知道他是真的心意已决，还是只是在气头上说的气话。我很害怕失去他，也不想好好的家庭就这么散了，可又不知道该怎么去应对他现在这种状态，怎样才能挽回局面，让我们回到正常的生活呢？
导师分析：
首先，分析老公吵架后这一系列行为背后的原因。吵架后出走，可能是他在当时激烈的情绪下，无法承受争吵带来的压力，选择暂时逃离现场，以避免冲突进一步升级。这种行为体现出他在情绪管理和应对矛盾方面缺乏成熟的方式，用逃避来处理当下的困境。
而借钱并表示想离婚，原因较为复杂。一方面，可能他在吵架过程中，真的对这段婚姻产生了极大的失望和不满，认为无法再继续维持下去，所以想通过借钱来为离婚做准备，处理诸如财产分割、生活过渡等相关事宜。另一方面，这也有可能是他在气头上的冲动之举，试图用这种极端的方式来表达自己的愤怒和对婚姻现状的抗议，并非真的想要离婚。
从你的心态来看，面对老公这些行为，你感到不知所措、害怕失去，这是很正常的反应。你对婚姻仍抱有期望，不想家庭破碎，但又不确定老公的真实想法，这种不确定性让你陷入焦虑和纠结之中。你既担心老公真的决心离婚，又不知道该如何改变现状，从而陷入了两难的境地。
从夫妻关系角度分析，这次激烈的争吵以及老公后续的行为，已经对你们的婚姻关系造成了严重冲击。如果不能妥善处理，很可能真的导致婚姻走向破裂。此时，需要冷静地分析问题，找到解决矛盾的方法，修复夫妻之间的关系。
导师建议：
第一步，给老公一些时间和空间冷静。他在情绪激动的状态下离家出走，此时可能并不想立刻沟通。强行联系他，可能会让他更加抵触。可以等他情绪稍微平复一些，比如过一两天后，再尝试与他联系。但在等待期间，要通过间接方式让他知道你很担心他的安全。
第二步，尝试温和沟通。当联系上老公后，不要急于指责或追问他为什么要这样做，而是以关心的口吻询问他的近况，表达你对他的担心。比如可以说：“这几天我特别担心你，你还好吗？” 待氛围缓和后，再提及婚姻的事，告诉他你对婚姻的看法和不想离婚的想法，同时也倾听他内心真实的感受和想法，了解他想离婚的真正原因。
第三步，如果老公是因为对婚姻中的某些问题不满而想离婚，那么针对这些问题进行深入探讨。比如，如果是因为沟通问题导致争吵不断，那么双方可以共同学习有效的沟通技巧，约定在以后的交流中，要倾听对方、尊重对方的观点，避免打断和指责。如果是因为生活压力等其他原因，夫妻可以一起商量如何共同应对，制定合理的规划来缓解压力。
第四步，在沟通和解决问题的过程中，尝试重建信任和亲密感。回忆你们曾经美好的时光，一起去你们恋爱时常去的地方，或者做一些共同喜欢的事情，重新唤起彼此之间的感情。也可以在日常生活中，多关心对方，为对方做一些贴心的小事，逐渐修复夫妻关系。
第五步，如果老公仍然坚持离婚，而你觉得这段婚姻还有挽回的必要，可以考虑寻求专业帮助，比如婚姻咨询师或家庭调解机构。他们能够从专业角度分析你们的问题，并提供针对性的解决方案，帮助你们化解矛盾，挽救婚姻。
网友评论一：
我觉得你老公这就是在气头上呢，吵架出走借钱说离婚，说不定就是想吓唬吓唬你。你先别急，给他点时间冷静冷静。等他回来，好好跟他聊聊，把话说开了。夫妻之间哪有不吵架的，关键是要学会解决问题。你也反思反思自己在吵架中有啥不对的地方，互相理解，互相让步，这日子才能过下去。我跟我家那位以前也老吵，有次他也气得跑出去了，后来回来我们好好谈了谈，现在关系好多了。
网友评论二：
我倒觉得你得重视你老公这些行为，他借钱想离婚可能不是一时冲动。你得认真想想你们婚姻里到底存在哪些问题。跟他沟通的时候，别光说不想离婚，得提出解决问题的办法。要是他真的对这段婚姻失望透顶，光靠哄可不行。你可以找双方都信任的朋友或者家人，让他们从中调解调解。婚姻是大事，得慎重对待，别等真到了无法挽回的地步才后悔。