我真的特别苦恼，老公在生活中总是把自己的需求放在首位，对我和孩子几乎不管不顾。就拿周末来说，他要么约朋友出去打球、喝酒，要么自己在家打游戏，从来不会考虑我们有没有安排，需不需要他陪伴。孩子生病的时候，他也只是随口问几句，依旧忙自己的事，好像我们对他来说无关紧要。我跟他说过很多次，希望他能多关心家庭，多考虑我们的感受，可他总是嘴上答应，过后还是照旧。我不明白，他为什么会这样呢？是他本身性格自私，还是有其他原因？我真的很想弄清楚背后的因由，找到解决问题的办法。
导师分析：
老公优先自身需求不顾妻儿，原因是多方面的。从性格层面来看，他可能本身较为自我中心。这种性格特点或许源于他的成长环境，例如在原生家庭中，他是独生子女且备受宠爱，家人总是优先满足他的需求，久而久之，他习惯了以自我为中心，在自己的小家庭里也延续了这种模式，没有意识到自己作为丈夫和父亲的责任，自然会把自身需求置于妻儿之上。从心理角度分析，他可能存在逃避心理。现代生活中，工作压力、家庭责任等带来的负担沉重，而满足自身需求，如通过打球、玩游戏等方式，能让他暂时逃避这些压力。相比之下，照顾妻儿需要投入大量的时间和精力，他出于本能选择了更轻松的方式，即优先满足自己的需求，以此来获得心理上的短暂解脱。此外，夫妻间沟通和家庭分工的问题也不容忽视。也许在沟通上，虽然妻子多次表达希望他多关心家庭，但方式不够有效，没有让他真正认识到问题的严重性。在家庭分工方面，可能没有明确清晰的界定，导致他对自己在家庭中的角色和责任认识模糊，觉得自己可以随意支配时间，从而忽视了妻儿的需求。还有一种可能是他对家庭关系的认知存在偏差。他或许认为赚钱养家就是对家庭的全部贡献，而忽略了情感陪伴等方面同样重要。这种错误认知使得他在行动上只关注自身需求的满足，而不顾及妻儿的感受。
导师建议：
要解决老公优先自身需求不顾妻儿的问题，首先要加强沟通。选择一个双方都心平气和且没有外界干扰的时机，进行一次深入的交谈。在沟通时，妻子不要一味指责，而是要表达自己和孩子对他陪伴的渴望，以及他的行为给家庭带来的伤害。比如可以说：“老公，孩子经常问爸爸为什么总是不在家，我也觉得我们这个家好像缺了点什么，你这样让我们很失落。” 同时，倾听老公的想法，了解他内心的压力和需求，共同探讨如何在满足他自身需求的同时，也能兼顾家庭。其次，重新明确家庭分工。夫妻双方一起坐下来，详细列出家庭中的各项事务，如家务、照顾孩子、陪伴家人等，根据双方的时间和能力，合理分配任务，让老公清楚自己在家庭中的具体责任。例如，规定他每周至少有两天晚上要陪孩子做作业，周末要抽出半天时间陪家人一起活动等。再者，尝试理解老公的压力，并帮助他找到更健康的解压方式。如果他因为工作压力大而选择逃避，那么可以一起寻找既能缓解压力又能兼顾家庭的活动，比如全家一起去郊外散步、爬山等，这样既能让他放松身心，又能增进家庭感情。最后，如果老公依旧没有改变，不妨寻求外部帮助，如请双方父母或朋友从中调解，让他们了解情况并劝说老公。或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，通过专业人士的指导，找到解决问题的有效途径，改善家庭关系。
网友评论一：
我觉得你老公这样确实不太对呀。你得跟他好好说说，让他明白家庭可不是他一个人的，妻儿也很需要他。说不定他就是没意识到自己的问题呢。你也别光自己说，找他爸妈或者好朋友劝劝他，说不定外人说的话他能听进去。而且你可以多组织些家庭活动，让他感受到家庭的温暖，说不定他就愿意多花时间在你们身上了。
网友评论二：
我认为你老公可能压力太大了，所以才只顾自己。你先别着急怪他，试着跟他聊聊，看看他到底有啥压力。帮他一起分担分担，给他出出主意。然后再跟他讲讲家庭的重要性，让他知道妻儿都很依赖他。要是他还是不改，你就得考虑考虑是不是得采取更严厉的措施了，毕竟你和孩子也不能一直这么被忽视呀。