我现在正处于孕期，本以为会是一段幸福且温馨的时光，可没想到，最近这段日子，我和老公频繁地发生争吵。每次吵架，都让我心力交瘁，甚至产生了离婚的念头。不知道是不是孕期激素的影响，我变得特别敏感，而老公似乎也不理解我，常常因为一些小事就起争执。这样的状态让我很痛苦，我不知道该如何是好，真的很迷茫，难道这段婚姻就要这样结束了吗？
导师分析：
孕期夫妻频繁吵架甚至想离婚，原因是多方面的。从妻子角度来看，孕期生理上的变化致使激素水平波动，情绪变得敏感脆弱。身体的不适，如孕吐、水肿等，也容易让她们心烦意乱。同时，对即将成为母亲的担忧，对胎儿健康的过度关注，都加重了心理负担。在这种情况下，她们渴望得到丈夫更多的关心与理解。而从丈夫角度，一方面，可能对妻子孕期的变化准备不足，不了解这些生理和心理变化背后的原因，面对妻子情绪的起伏，显得手足无措，不知如何应对。另一方面，生活压力或许也在增大，既要为家庭经济奔波，又要应对妻子的情绪问题，容易产生烦躁情绪，处理方式不当就引发了争吵。双方心态上，妻子可能觉得自己为孕育新生命付出巨大，丈夫应该无条件包容理解。丈夫则可能觉得自己压力也大，不明白为何妻子总是无端发脾气。这种相互不理解，使得矛盾不断升级，最终导致想离婚的念头产生。若不及时调整，婚姻关系将岌岌可危。
导师建议：
对于孕期夫妻因频繁吵架而想离婚的情况，首先双方要坦诚沟通。妻子应主动向丈夫表达自己身体的不适以及内心的担忧，比如可以在情绪稳定时，和丈夫说 “我最近孕吐得厉害，心情真的很不好，希望你能多陪陪我”。丈夫要耐心倾听，给予妻子充分的理解和安慰，如握住妻子的手，温柔地回应 “我知道你很辛苦，以后我会多抽时间陪你”。其次，丈夫要积极参与到孕期事务中。陪妻子去产检，了解胎儿的发育情况，参与胎教，和妻子一起为宝宝准备用品。这样既能让妻子感受到支持，也能让丈夫更有责任感。例如，一起挑选婴儿床，共同布置婴儿房，增进彼此的感情。再者，双方都要学会控制情绪。妻子在感觉情绪要爆发时，可以尝试深呼吸，或者暂时离开现场，待情绪平复后再交流。丈夫遇到妻子发脾气，不要急于反驳，要明白这可能是孕期情绪的影响，先安抚妻子的情绪。同时，夫妻双方可以一起参加孕期课程，学习孕期知识，了解孕期生理和心理变化，这样能更好地应对各种状况，维护婚姻关系。
网友评论一：
我觉得孕期吵架想离婚真的要慎重啊。毕竟孩子马上就要出生了，离婚对孩子影响多大呀。妻子孕期情绪不好很正常，丈夫就应该多担待些。可能丈夫也是因为生活压力大，但这个时候更得稳住。夫妻之间还是要多沟通，有什么想法都摊开来说。丈夫平时多给妻子买点小礼物，带她出去散散心，缓解缓解孕期的紧张情绪。妻子呢，也尽量控制下自己的情绪，多想想丈夫的好，两个人一起把这段艰难的日子熬过去，以后肯定会幸福的。
网友评论二：
孕期想离婚可不是小事。从另一个角度看，这频繁吵架说不定是婚姻中一直存在的问题在孕期被放大了。夫妻双方都得反思，是不是平时沟通方式就有问题。妻子不能仗着孕期就一味发泄情绪，丈夫也不能因为压力大就对妻子不管不顾。可以找双方都信任的长辈或者朋友来调解调解，大家一起分析分析问题出在哪。要是因为一时冲动离了婚，以后后悔可就来不及了，还是要珍惜这段缘分，努力把婚姻经营好。