我和丈夫结婚有一段时间了，起初我们感情很好，相处得也十分融洽。可最近不知怎么回事，他的态度发生了很大转变。以前他对我关怀备至，有什么事都会跟我商量，我们之间无话不谈。但现在，他变得很冷漠，对我的事情不再关心，也很少主动和我交流，就算我找他说话，他也是敷衍了事。这种变化让我心里很不是滋味，我开始纠结这段婚姻还要不要继续下去。一方面，我舍不得这么多年的感情，也习惯了有他的生活；另一方面，他现在的态度又让我感到很痛苦，不知道该如何是好。
导师分析：
从丈夫态度转变的原因来看，可能存在多方面因素。工作压力或许是其中之一，若他在工作上遭遇难题，如面临项目压力、职场竞争等，可能会将负面情绪带回家，从而表现出对妻子的冷漠。他可能认为将工作中的烦恼倾诉给妻子并不能解决问题，反而会徒增妻子的担忧，所以选择独自承受，却忽略了这种行为对夫妻关系的影响。也有可能是婚姻生活逐渐趋于平淡，夫妻间缺乏新鲜感和激情。长期重复的生活模式，让他对婚姻产生倦怠，开始寻求新的刺激和变化，在这种心态下，对妻子的态度自然会发生改变。此外，夫妻间可能存在未解决的矛盾，在之前的相处中，一些小摩擦没有得到及时沟通和化解，日积月累，导致他内心对妻子产生不满，进而通过态度转变表现出来。从你的心态来讲，你纠结于婚姻的去留，是因为对这段感情有深厚的眷恋。多年的共同生活让你习惯了彼此的存在，这种情感纽带和生活习惯使你难以轻易割舍。然而，丈夫当下冷漠的态度又给你带来极大的痛苦，你渴望回到过去亲密无间的状态，却又不知如何实现。这种矛盾心理使你陷入两难境地，不断在坚持与放弃之间徘徊，既害怕放弃会失去曾经美好的回忆和熟悉的生活，又担心继续下去会一直承受这种痛苦。如果这种纠结状态持续下去，不仅会影响你的身心健康，还可能使夫妻关系进一步恶化，让婚姻陷入更加危险的境地。
导师建议：
首先，尝试主动沟通。找一个恰当的时机，比如在一个安静的周末午后，与丈夫心平气和地坐下来交流。沟通时，避免指责和抱怨，而是以关心的口吻开启话题，表达你对他近期态度变化的担忧，询问他是否遇到了什么困难。例如可以说：“亲爱的，我发现你最近对我好像有些冷淡，我很担心你是不是在工作或者生活上遇到了麻烦，能不能跟我说说？” 耐心倾听他的想法和感受，给他充分表达的机会，也许在交流过程中，你能找到他态度转变的原因，从而找到解决问题的方向。其次，如果是工作压力导致的，给予他理解和支持。在他倾诉工作烦恼时，认真倾听并给予适当的安慰和鼓励，让他知道你会和他一起面对困难。你可以在生活中为他分担一些压力，比如在他忙碌时，主动承担更多家务，让他能有更多时间休息。也可以鼓励他通过运动、旅行等方式缓解压力，而不是独自承受。若是因为婚姻平淡，那就尝试为生活增添新鲜感。你们可以一起计划一次浪漫的旅行，去一个从未去过的地方，创造新的回忆。或者偶尔给对方准备小惊喜，如在特殊日子送一份贴心的礼物，重新点燃爱情的火花。还可以培养共同的兴趣爱好，像一起学习烹饪、参加摄影课程等，增加相处的乐趣和话题。要是存在未解决的矛盾，那就坦诚地面对，一起回顾矛盾产生的过程，各自反思自己的问题。在这个过程中，要保持平和的心态，以解决问题为目的，而不是互相指责。双方都要勇于承认错误，并承诺以后遇到问题及时沟通，避免矛盾积累。最后，如果经过努力，丈夫的态度依然没有改变，且你认为这段婚姻已经无法带给你幸福，那么你需要认真考虑自己的未来。在做出决定前，可以寻求家人、朋友的意见，也可以咨询专业的婚姻咨询师，他们能从不同角度给予你建议，帮助你做出更适合自己的选择。无论最终决定如何，都要相信自己有重新开始的能力，勇敢面对生活的变化。
网友评论一：
我觉得你先别着急做决定。男人有时候可能就是压力大，自己憋着不说。你多关心关心他，说不定他态度就变好了。像我老公之前工作压力大，回家也不爱说话，我就每天给他准备他爱吃的饭菜，陪他散散步，慢慢他就愿意和我倾诉了，态度也好多了。你也试试这种温柔的方式，说不定能挽回你们的关系呢。婚姻不容易，能不放弃就别放弃呀。
网友评论二：
我觉得你得看他态度转变的具体情况。要是他只是偶尔这样，可能真像大家说的有压力或者累了。但要是一直这样，还对你很冷漠，那你可得好好想想了。你可以给他点时间和空间，看他能不能自己调整过来。要是还是不行，你也别委屈自己。人生就这么一次，不能在一段让自己痛苦的婚姻里耗着。你可以先试着和他分居一段时间，看看彼此的感觉，再决定要不要继续这段婚姻。