最近和老公吵架，他居然借着酒劲提起了旧爱，这真的让我特别意外和难受。平常我们吵架，虽然也会有矛盾，但都没到这种程度。这次他借着酒意说那些话，让我心里很不是滋味，也充满了疑惑。我不知道他为什么要在吵架的时候提旧爱，是对现在的婚姻不满意，还是在借酒发泄什么情绪呢？我真的很想弄清楚背后的原因，希望能得到一些合理的解析。
导师分析：
首先，从老公自身情绪层面来看，吵架时借酒提旧爱，很可能是因为当下夫妻间的矛盾引发了他内心深处积压已久的负面情绪。在争吵的刺激下，他借酒精壮胆，将这些平时被压抑的情绪释放出来。也许在当前的婚姻生活中，他积累了诸多不满，比如觉得自己在家庭中的付出未得到足够认可，或者夫妻间沟通存在障碍，而旧爱可能在某些方面曾给予他不同的情感体验，使得他在情绪失控时提及。其次，从心理比较角度分析，老公或许在将现任妻子与旧爱进行不自觉的对比。在争吵的情境下，他会下意识地想起旧爱的优点，放大现任妻子在争吵中表现出的不足。这种对比并非意味着他还爱着旧爱，而是在情绪波动时，大脑倾向于回忆那些相对美好的经历，以此来逃避或减轻当下争吵带来的痛苦和压力。再者，从沟通方式层面来说，老公可能缺乏有效的情绪表达和沟通技巧。在正常状态下，他不知如何向妻子清晰地阐述自己的感受和需求，当借着酒劲时，便把提旧爱当作一种特殊的沟通方式，试图引起妻子对自己内心想法的关注，希望妻子能意识到他在婚姻中的困扰。但这种方式显然是不恰当的，不仅会伤害妻子的感情，还可能使矛盾进一步激化。另外，旧爱的记忆可能在他心中仍有一定的影响力。即便他真心爱着现任妻子，过去与旧爱的经历也在他生命中留下了痕迹。当夫妻关系出现问题时，这些记忆更容易浮现，成为他表达情绪的一种素材。
导师建议：
第一，等老公酒醒且双方情绪都冷静下来后，选择一个合适的时机与他进行深入沟通。沟通时要保持平和的态度，不要指责或质问，而是表达自己在他提旧爱时的感受，比如 “老公，你那天吵架借酒提旧爱，真的让我很伤心，我想知道你当时为什么会这么说”。引导他坦诚地说出内心真实的想法和感受，了解他在婚姻中所面临的困扰。第二，在沟通中，鼓励老公学会正确的情绪表达和沟通技巧。可以一起探讨如何在今后的生活中，遇到矛盾时能心平气和地交流。比如，约定争吵时先暂停片刻，深呼吸让自己平静下来，然后轮流表达自己的观点，认真倾听对方，不打断。同时，引导他用积极的方式表达需求，而不是通过提旧爱这种伤害感情的方式。第三，尝试与老公一起回顾你们婚姻中的美好时光，强化彼此之间的感情。可以定期安排一些夫妻专属活动，如看电影、共进晚餐、旅行等，在这些活动中增进感情，让他更加珍惜当下的婚姻。当他再次面临矛盾时，美好的回忆可能会让他更理智地处理问题，而不是借酒提旧爱。第四，如果发现老公提及旧爱是因为对婚姻某些方面长期不满，要共同努力解决这些问题。例如，如果是经济压力导致他情绪不好，一起制定合理的理财计划；如果是家务分配不均，重新商量分工。通过解决实际问题，改善婚姻质量，减少矛盾引发的负面情绪。
网友评论一：
我觉得你老公借酒提旧爱，大概率是心里憋了不少气，又不知道咋跟你说。这时候旧爱就成了他发泄的出口，不一定是他还想着旧爱。你俩得好好聊聊，让他知道这种方式很伤你心，也教他点正确表达情绪的方法。平时也多关心关心他，说不定他就不会借着酒劲乱说了。而且你也别太往心里去，等他清醒了，好好问问他到底咋想的。
网友评论二：
你老公这做法确实让人挺难受的。我感觉他可能是在吵架的时候，脑子一乱，就把旧爱当成了比较对象。你可以找个时间，跟他心平气和地说说你的感受，顺便也问问他对这段婚姻有啥不满意的。然后一起努力解决问题，让他看到你对这段婚姻的重视。要是他以后再这样，你就得明确告诉他，这种行为你不能接受，得让他知道这样做的后果。