我最近真的特别苦恼，我丈夫存在一些问题，可他压根不认可。比如说，他总是把工作上的负面情绪带回家，一回来就摆着张臭脸，对我和孩子的态度也很不好。我跟他提过很多次，让他别把工作情绪带回家，可他每次都反驳，说我不理解他工作的压力，还觉得自己这样没什么错。还有，他答应陪孩子的时间，总是因为各种借口爽约，我跟他说这样对孩子不好，他却觉得自己工作忙没办法，不觉得这是他自身的问题。我感觉和他沟通这些问题特别困难，完全不知道该怎么办了，希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
丈夫不认可自身问题，原因是多方面的。从心理防御机制角度来看，当面对他人指出自己的问题时，人们往往会本能地产生自我保护心理。丈夫可能认为承认自身问题意味着自己不够好，为了维护自尊，便采取否认的态度。比如他把工作情绪带回家，或许他内心也清楚这样不对，但不愿意直面自己在情绪管理上的不足，所以通过反驳你来保护自己的自尊心。
在认知层面，他对自身行为的影响缺乏清晰认识。他可能真的觉得工作压力大，把情绪带回家是无奈之举，没有意识到这种行为对家庭氛围以及家人心理造成的伤害。对于答应陪孩子却爽约，他只看到工作忙这个客观因素，却忽视了孩子在成长过程中对父亲陪伴的渴望以及爽约对孩子心理的负面影响。
另外，夫妻间沟通方式可能存在问题。你向他指出问题时，或许语气带有指责，让他产生抵触情绪。比如你说 “你怎么老是把工作情绪带回家”，这种表述可能让他觉得自己被批评，从而不愿意接受你的观点，导致沟通无法顺利进行。
导师建议：
首先，调整沟通方式。选择合适的时机，比如在双方心情都比较放松的时候沟通。沟通时，避免指责和批评，而是用描述感受的方式表达。例如，“老公，你把工作情绪带回家，我和孩子都很担心你，也感觉有些害怕，心里不太舒服”，“孩子每次盼着你陪他，最后你却爽约，他特别失落，我看着也心疼”。这样的表达能让他更易接受，也能让他意识到自己行为对家人的影响。其次，帮助丈夫正确认识问题。可以找一些相关的文章、书籍或者视频，关于情绪管理以及父亲陪伴对孩子成长重要性的内容，和他一起阅读或观看。通过这些客观的资料，让他更清晰地了解自身行为存在的问题以及可能产生的后果。同时，分享一些身边类似情况的案例，让他从别人的经历中获得启示。再者，给予丈夫理解和支持。当他面临工作压力时，主动倾听他的烦恼，给予安慰和鼓励。比如他把工作情绪带回家后，先关心他工作上是不是遇到难题了，等他情绪稍微缓和，再提及他的行为对家庭的影响。让他知道你是站在他这边的，而不是在指责他，这样他更愿意接受你的建议，尝试改变自己的行为。最后，如果沟通和引导后，丈夫仍然不认可自身问题，可以考虑寻求专业人士的帮助，如婚姻家庭咨询师。咨询师能从专业角度分析你们之间的问题，引导你们进行更有效的沟通，帮助丈夫认识到自身问题，并找到解决问题的方法。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是死要面子，不愿意承认自己有问题。你别直接指责他，得顺着他点。先理解他工作压力大，然后慢慢跟他说他这些行为对家里的影响。说不定他听进去了，就会改变。你也可以找他好朋友劝劝他，有时候外人说的话他可能更听得进去。别着急，慢慢来吧。
网友评论二：
你老公这情况挺常见的，很多人都不愿意承认自己的问题。你可以试试用事实说话，比如记录下孩子因为他爽约有多难过，给他看。让他亲眼看到自己行为的后果。而且你自己也要坚定立场，不能他一反驳你就妥协。但也别把关系闹太僵，还是要以解决问题为目的，多和他沟通，总会有办法的。