我最近真的是头疼不已，婆婆性格特别扭曲，老是在我和老公之间搞事情，离间我们的感情。她会在老公面前说我的坏话，无中生有地捏造一些事实，让老公对我产生误解。比如，明明我是因为加班回来晚没做饭，她却跟老公说我是偷懒不愿意做。而且她还会在我面前数落老公，说他不顾家，让我对老公心生不满。我和老公因为婆婆的这些行为，已经吵了好几次架了。我真的很无奈，不知道该如何应对婆婆这种扭曲的行为，怎么才能阻止她继续离间我们夫妻感情，让我们的生活恢复平静呢？
导师分析：
婆婆出现性格扭曲并离间夫妻感情的行为，背后可能存在多种原因。从婆婆自身角度看，也许是她内心缺乏安全感，担心儿子婚后将过多的情感与精力放在儿媳身上，从而产生了一种 “被抛弃” 的恐惧，通过离间来重新获取儿子的关注与重视。另外，她可能受传统观念影响，认为儿媳应完全顺从自己，当儿媳的行为不符合她的期望时，便试图通过离间来 “教训” 儿媳，树立自己在家庭中的权威。
从夫妻双方心态而言，面对婆婆的离间，你们都陷入了一种被动且矛盾的状态。老公在母亲和妻子之间难以抉择，一方面是血浓于水的亲情，另一方面是相伴一生的爱情，母亲的话让他对妻子产生怀疑，可内心又不愿相信妻子真如母亲所说。而你，面对婆婆的无中生有和挑拨离间，感到委屈、愤怒和无奈，你渴望老公能信任你，却又因婆婆的不断破坏而与老公频繁争吵，夫妻间的信任在争吵中逐渐被消磨。这种情况如果持续下去，会严重影响夫妻感情，甚至可能导致婚姻走向破裂。
导师建议：
首先，要找个合适的时机和婆婆坦诚沟通。选择一个大家都比较轻松且没有外人在场的环境，心平气和地表达你对她行为的感受。比如可以说：“妈，我知道您可能对我有些地方不满意，但您在我和老公之间说这些话，让我们经常吵架，我心里特别难受。咱们一家人有什么问题能不能当面说清楚，别再这样了。” 沟通时要注意态度诚恳，避免指责，让婆婆感受到你是希望解决问题，而不是兴师问罪。
其次，和老公建立统一战线。找个时间和老公深入交流，告诉他婆婆的行为已经严重影响到你们夫妻关系，你们必须共同面对。要让老公明白，你们是一个整体，不能因为婆婆的挑拨而互相猜忌。同时，鼓励老公在婆婆面前为你说话，表达对你们夫妻关系的维护。例如，让老公在婆婆再次说你坏话时，明确表示他相信你，并且希望婆婆不要再说这些破坏家庭和谐的话。
再者，保持适当距离。如果有可能，尽量和婆婆分开居住，减少接触频率，这样能降低婆婆离间的机会。即使不能分开住，也要注意和婆婆保持一定的界限，不要让她过多干涉你们夫妻间的事情。比如，夫妻间的经济问题、日常决策等，尽量自己商量决定，不被婆婆左右。
最后，提升自身魅力和能力。在家庭中，通过展现自己的优点和能力，赢得婆婆的尊重和认可。例如，在工作上取得一定成绩，或者把家里打理得井井有条，让婆婆看到你的价值，从而减少对你的挑剔和离间行为。同时，多关心婆婆，在生活中给予她一些小惊喜，如送她喜欢的礼物，陪她做她感兴趣的事情，慢慢改善你们之间的关系。
网友评论一：
我觉得你得跟婆婆好好谈谈，把话说开了。说不定她就是不了解你，才会这样。而且你老公也得站出来，不能光听他妈的，得相信你。要是婆婆还是不听，那就像导师说的，和婆婆保持点距离，别让她有机会离间你们。自己也得努力，让婆婆看到你的好，慢慢改变她对你的看法。只要你和老公齐心协力，肯定能解决这个问题。
网友评论二：
我认为这事儿挺难处理的，毕竟是老公的妈。但你也不能一直忍着，该说还得说。不过说话的时候得注意方式方法，别把关系闹僵了。另外，你也可以让老公去跟婆婆沟通，儿子说话可能比你管用。要是实在不行，就少跟婆婆接触，眼不见心不烦。多把精力放在自己和老公身上，经营好你们的小日子，婆婆可能也就没那么多事儿了。