最近我发现老公的行为特别奇怪，他在网上跟别人聊得热火朝天，可一面对我，就变得很冷淡，话也不多说几句。每次看到他对着手机屏幕傻笑，我心里就特别不是滋味。我试着问过他在跟谁聊，他总是敷衍几句就过去了。我不明白为什么他在网上能那么热情，对我却这么冷漠。这种情况让我很苦恼，严重影响到了我们之间的关系。我到底该用什么办法应对，才能让他像以前一样对我呢？
导师分析：
老公上网聊得欢却对妻子冷淡，原因较为复杂，涉及多方面因素。
从老公自身角度看，网络的虚拟性为他提供了一个释放压力和展现自我的空间。在现实生活中，可能由于工作压力、家庭责任等因素，他感到压抑和疲惫，而网络聊天能让他暂时摆脱这些束缚，获得一种轻松愉悦的感觉。此外，他可能在网络聊天中找到了某种情感满足，比如被认可、被崇拜等，这些在现实夫妻关系中或许有所缺失。例如，他在工作中可能常常得不到领导的认可，而在网络上却能从聊天对象那里获得赞美，这使得他沉迷于网络聊天。
从夫妻关系角度分析，可能是夫妻之间的沟通出现了问题。随着婚姻生活的推进，夫妻间的交流变得模式化、平淡化，缺乏新鲜感和深度。妻子可能没有及时察觉到老公内心的变化和需求，导致老公在现实中无法从妻子那里得到情感共鸣，从而转向网络寻求慰藉。而且，可能长期以来夫妻间存在一些未解决的矛盾，老公选择通过网络聊天来逃避现实中的矛盾。
从妻子心态方面，看到老公对自己冷淡，妻子会产生失落、焦虑甚至怀疑的情绪。这些负面情绪在与老公沟通时可能不自觉地表现出来，让老公感受到压力，更加不愿意与妻子交流，进而形成恶性循环。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适的时机，与老公进行一次真诚的沟通。避免在他正专注于网络聊天或者情绪不好的时候交流。可以选在周末的午后，两人都比较放松的时候，心平气和地表达自己的感受，比如：“老公，我发现你最近上网聊天很开心，但对我却很冷淡，这让我心里很难受，我想知道是不是我们之间出了什么问题。” 在沟通中，要保持耐心，倾听老公的想法，了解他沉迷网络聊天的原因，不要急于指责。
其次，尝试改善夫妻间的沟通模式。可以从一些轻松的话题入手，比如分享最近看到的有趣视频、听到的笑话等，增加彼此之间的互动和乐趣。同时，鼓励老公表达自己的内心想法和需求，当他说话时，给予充分的关注和回应，让他感受到被重视。在日常生活中，多一些身体上的亲密接触，比如拥抱、牵手等，增强夫妻间的情感连接。
再者，为夫妻生活增添新鲜感。可以一起去尝试一些新的活动，如学习跳舞、参加户外探险等，打破平淡的生活模式。也可以偶尔安排一次浪漫的约会，像恋爱时那样精心打扮，去一家有情调的餐厅吃饭，重温往日的浪漫。通过这些方式，重新激发老公对现实夫妻关系的兴趣。
最后，如果老公沉迷网络聊天的情况较为严重，已经影响到正常生活和工作，可以适当寻求家人或朋友的帮助，让他们从侧面提醒老公，引导他意识到问题的严重性。同时，妻子自己也要保持独立和自信，不要将全部精力都放在老公身上，培养自己的兴趣爱好，提升自我价值，让自己的生活变得丰富多彩。
网友评论一：
我觉得你老公这样确实挺让人难受的。你别一直憋在心里，找个机会好好跟他说说你的感受。说不定他都没意识到自己的行为让你这么不开心呢。而且你可以跟他一起找点新的乐子，比如一起养个宠物，或者周末去周边自驾游，让他把注意力从网络聊天上转移到你们的生活中来。平时也多关心关心他在工作上的事儿，让他知道你很在乎他，说不定慢慢他就会对你热情起来啦。
网友评论二：
我觉得你得先搞清楚你老公在网上跟谁聊，聊些什么。要是只是普通朋友，那可能就是你们之间的相处出问题了。你可以试着改变一下自己，比如打扮得漂亮点，偶尔给他点小惊喜。要是发现他聊的内容不太对劲，那可得跟他严肃谈谈了。但不管怎样，都别把自己搞得太被动，要有自己的生活。你自己过得精彩了，说不定他就会主动关注你，对你热情起来了。