我和爱人经常会因为一些生活琐事吵架，每次吵完架，总有一方特别倔，就是不肯认错。有时候是我，有时候是对方。明明心里知道可能自己也有不对的地方，但就是拉不下脸来先低头。这样一来，矛盾就一直僵持着，两个人心里都不痛快，感情也好像受到了影响。我很苦恼，不知道该怎么打破这种僵局，每次都因为这个陷入冷战，真的不想再这样下去了，大家快帮我想想办法，该怎么处理这种情况呢？
导师分析：
夫妻吵架一方倔不认错，原因是多方面的。从心理层面看，首先是自尊心在作祟。双方都希望在关系中占据上风，觉得先认错就意味着输了，面子上过不去。尤其是在气头上，这种自尊心会被无限放大，导致即使意识到错误，也难以放下身段。其次，这可能与个人的性格有关。性格倔强的人往往比较坚持自己的观点，一旦形成看法就很难改变，更不愿意轻易承认错误。
从夫妻双方的心态来讲，吵架后双方都在气头上，情绪处于激动状态，很难理智地思考问题。不认错的一方认为对方也有过错，凭什么要自己先低头，这种相互指责的心态加剧了矛盾的僵持。而另一方则会因为对方的不认错感到委屈和愤怒，觉得自己没有得到应有的理解和尊重，进一步加深了彼此间的隔阂。
长期这样下去，会对夫妻感情造成严重伤害。冷战会让双方缺乏沟通和情感交流，使彼此的距离越来越远，原本一些小问题也可能因为没有及时解决而积累成大问题，影响夫妻关系的和谐与稳定。
导师建议：
第一步，先冷静情绪。当吵架后一方倔不认错，另一方千万不要在气头上继续争吵，这只会让矛盾升级。给自己一些时间和空间，做一些能让自己平静下来的事情，比如出去散步、听音乐等。等情绪稳定后，再去思考如何解决问题，这时会更理智。
第二步，主动打破僵局。不要过于纠结谁对谁错，谁先低头。为了维护夫妻感情，不妨主动迈出第一步。可以用一些轻松、幽默的方式开启对话，比如给对方讲个笑话，或者调侃一下吵架的事情，缓解紧张的气氛，让对方感受到你求和的诚意。
第三步，真诚沟通。以平和的语气表达自己的感受，告诉对方吵架后自己心里不好受，希望能够解决矛盾，恢复关系。同时，也要认真倾听对方的想法，了解对方为什么不愿意认错，是不是有什么顾虑或委屈。在沟通中，避免指责和批评，而是以理解和包容的态度去探讨问题。
第四步，学会换位思考。站在对方的角度去看待问题，尝试理解对方的立场和感受。这样能让你更好地明白对方为什么会有那样的反应，也有助于找到解决问题的关键。通过换位思考，双方可以增进彼此的理解，减少矛盾和冲突。
第五步，建立解决问题的机制。为了避免以后再出现类似的僵持局面，夫妻双方可以共同商讨建立一种解决矛盾的机制。比如，约定每次吵架后，在一定时间内必须进行沟通，双方都要坦诚地说出自己的想法和感受，共同寻找解决问题的办法。
网友评论一：
我觉得夫妻之间没必要这么较劲，非得争个谁对谁错。吵架后一方不认错，另一方就主动点呗。先低头不代表就输了，反而说明更在乎这段感情。你可以先跟对方撒个娇，说点软话，气氛缓和了，再好好沟通。大家把心里话说出来，说不定就发现其实也不是什么大不了的事儿。要是都倔着，那日子还咋过呀，感情肯定越来越差。主动点，没坏处，说不定对方看到你这样，下次也会学着先低头呢。
网友评论二：
夫妻吵架一方不认错确实挺让人头疼的。我觉得你可以找个双方都信任的人来帮忙调解，比如双方的父母或者共同的好朋友。让这个人从中说和说和，传达一下你们各自的想法，说不定能打破僵局。而且平时没事的时候，夫妻之间也可以多聊聊，说说对吵架这件事的看法，提前约定好以后怎么处理矛盾。这样有了规则，吵架后就知道该怎么做，也能避免一直僵持着不认错的情况发生。