我和老公结婚后，和婆婆住在一起。最近这段时间，我总感觉婆婆对我有意见，老是给我脸色看。比如我做的饭菜，她总挑毛病，家里来客人，我没照顾周到，她也会甩脸子。这让我心里特别委屈，跟老公抱怨了几次。老公却觉得我太敏感，说婆婆不是故意的，让我别往心里去。这一来二去，我们因为婆婆的态度问题经常吵架，夫妻关系也变得很紧张。我很苦恼，不知道该怎么化解因为看婆婆脸色而引发的夫妻矛盾，也不知道该怎么和婆婆相处了。
导师分析：
这种因看婆婆脸色引发的夫妻矛盾，背后存在着多方面原因。从婆婆角度看，她可能深受传统观念影响，对儿媳有着较高标准和期待，在生活习惯、待人接物等方面，会不自觉地用自己的方式去衡量儿媳的行为，一旦儿媳未达到她的要求，就可能表现出不满，通过脸色传达情绪。同时，婆婆或许在心理上还未完全适应儿子组建新家庭的事实，潜意识里想维持对儿子生活的掌控，对儿媳进入儿子生活产生抵触，进而将情绪发泄在儿媳身上。
从儿媳角度，在新家庭中面对婆婆的脸色，会感到委屈、无助和不被认可，渴望得到老公的理解和支持。当老公未能站在自己这边，甚至指责自己敏感时，儿媳会觉得孤立无援，委屈感加剧，进而将对婆婆的不满转移到老公身上，引发夫妻矛盾。
老公处于中间位置，处理方式也有不当之处。他可能认为家庭和谐更重要，希望大事化小，小事化了，所以简单地让妻子别往心里去，而没有真正去理解妻子的感受。同时，他也可能害怕处理不好婆媳关系，在母亲和妻子之间左右为难，选择逃避问题，没有积极协调婆媳之间的矛盾，导致矛盾不断积累，最终引发夫妻频繁争吵，影响夫妻感情。
导师建议：
首先，儿媳要调整心态。明白婆婆的态度可能并非针对自己个人，而是源于她的观念和习惯。当再次面对婆婆脸色时，不要立刻产生对抗情绪，尝试换位思考，理解婆婆的想法，避免情绪过激引发更大矛盾。比如，婆婆挑饭菜毛病，可想想是不是她习惯某种口味，下次做饭适当调整。
其次，加强与老公的沟通。沟通时要注意方式方法，不要一味指责抱怨，而是心平气和地向老公表达自己的感受和困扰。比如，可以说 “老公，婆婆给我脸色看的时候，我真的很难受，我希望你能理解我的心情，也希望你能帮我想想办法，怎么和婆婆相处得更好”。让老公意识到问题的严重性，同时引导他参与到解决问题中来。
再者，老公要发挥积极作用。一方面，要倾听妻子的心声，给予她足够的理解和安慰，让她感受到自己是站在她这边的。另一方面，找合适时机与母亲沟通，注意言辞委婉，比如 “妈，我知道您对儿媳有些期待，但她也很努力了，您要是有什么想法，直接跟她说，别给她脸色看，不然她心里会很难受的”。帮助母亲意识到她的行为给儿媳带来的伤害，促进婆媳之间的理解。
最后，儿媳可以主动改善与婆婆的关系。尝试多关心婆婆，了解她的兴趣爱好，投其所好。比如陪婆婆逛街、一起看她喜欢的电视剧等，增进彼此感情。通过这些方式，逐步化解婆媳之间的矛盾，进而解决因婆婆脸色引发的夫妻矛盾。
网友评论一：
我觉得你老公处理方式确实不太对，他应该多理解你。不过呢，你也别太跟婆婆计较。老人嘛，观念可能比较传统，也许她自己都没意识到给你脸色看了。你主动跟婆婆亲近亲近，多跟她聊聊天，说不定慢慢她就改变态度了。等婆媳关系好了，你和老公也不会因为这事儿吵架啦。夫妻之间还是要互相体谅，你多担待点，你老公也会看到你的好的。
网友评论二：
这老公可真不会办事，老婆受委屈了也不安慰安慰。你别光跟老公抱怨，得拉着他一起解决问题。让他去跟婆婆好好说说，毕竟是亲儿子，说话婆婆可能更听得进去。你自己呢，也别太包子，要是婆婆太过分，该说还得说，但注意方式。大家都敞开了说，把问题解决了，就不会有这些矛盾了。要是一直这么憋着火，夫妻关系肯定越来越差。