最近我明显感觉到，自从老公换了工作之后，我们之间的关系不像以前那么亲密了。以前下班回来，他会主动和我分享工作中的趣事，还会一起看电视、聊天。但现在，他下班回家总是很累的样子，吃完饭就瘫在沙发上玩手机，对我也爱答不理的。我主动找他说话，他也只是简单应付几句。我知道工作可能会让他压力变大，但这种不亲密的状态让我心里很不是滋味，我很怀念以前的相处模式，可又不知道该怎么改变，该怎么解决我们之间的这个问题。
导师分析：
老公工作后与自己不亲密，这种情况的产生有多方面原因。从老公角度来看，新工作可能带来巨大压力，高强度的工作让他身体和精神都极度疲惫。在这种状态下，他没有多余精力去维持以往与妻子亲密互动的相处模式。他选择玩手机或许并非是对妻子不在意，而是想通过这种方式短暂放松自己，缓解工作压力。从妻子角度，一直习惯了之前亲密的夫妻关系，老公突然的变化会让她产生心理落差，进而感到失落和不安。她渴望像以前一样与老公分享生活、保持亲密，这种需求未得到满足，就容易引发焦虑情绪。这种情况若持续下去，会对夫妻关系造成负面影响。妻子可能会因不断被冷落而心生埋怨，对老公产生不满情绪，而老公可能因不理解妻子的感受，觉得妻子不体谅自己工作辛苦，双方矛盾逐渐积累，最终可能影响夫妻感情的和谐，甚至引发争吵和矛盾升级。
导师建议：
首先，妻子要尝试理解老公工作的辛苦。找个合适时机，比如在周末轻松的氛围下，和老公说：“亲爱的，我知道你换工作后压力很大，看你这么累我也心疼。要是工作上有什么烦心事，都可以跟我说哦。” 表达理解的同时，让老公感受到妻子的关心，也为进一步沟通打开大门。其次，双方要重新建立沟通模式。鉴于老公工作疲惫，不要在他刚下班就急于交流。可以选择在周末一起散步或者睡前轻松聊天。比如散步时，妻子可以先分享一些自己生活中的趣事，引导老公也参与进来，慢慢打开话匣子。在交流过程中，不要抱怨，而是以关心和分享的态度进行，让老公愿意主动倾诉工作中的烦恼与压力。最后，丰富夫妻共同生活。一起安排一些有趣的活动，比如看一场喜欢的电影、做一顿丰盛的晚餐、进行一次短途旅行等。这些活动能帮助老公放松身心，同时也能增进夫妻之间的感情，让彼此找回曾经亲密的感觉。通过共同的美好回忆，缓解因工作带来的关系疏远问题，让夫妻关系重回正轨。
网友评论一：
我觉得你老公可能真的是工作太累了，你多理解理解他。你可以在他下班前准备点他喜欢吃的小点心，给他个小惊喜，让他感受到家的温暖。等他休息好了，说不定就愿意和你好好聊天啦。而且你也别太着急，这种情况可能只是暂时的，等他适应了工作节奏，也许就会恢复以前的亲密呢。
网友评论二：
我能理解你的感受，老公突然变冷淡肯定不好受。但你不能光等着他改变呀，你得主动出击。你可以主动约他一起做些有趣的事，像打打羽毛球什么的，既能锻炼身体又能增进感情。在活动过程中，多和他聊聊天，说不定他就会跟你说出工作上的烦恼，这样你们的关系就能更亲密啦。