我和老公是闪婚，当时觉得彼此挺聊得来，就迅速步入了婚姻殿堂。可婚后才发现，老公脾气特别差。稍微有点不如意，就大发雷霆，摔东西。这让我苦不堪言，原本对婚姻的美好憧憬都破灭了。我尝试跟他说让他改改脾气，可他根本听不进去，依旧我行我素。我现在每天都过得战战兢兢，不知道该怎么面对这样的婚姻生活。真的很迷茫，到底该怎么处理，才能改变这种痛苦的状况呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他脾气差可能有多种原因。一方面，或许是他本身性格使然，从小养成了这种易怒的性格特点，遇到问题时缺乏情绪管理能力。另一方面，闪婚可能使双方了解不够深入，婚后面对生活中的各种琐事，他可能无法适应这种角色转变带来的压力，从而将负面情绪以发脾气的方式宣泄出来。从你的角度，闪婚后发现老公脾气差，这与婚前的美好印象形成巨大落差，让你对婚姻感到失望和痛苦。尝试沟通却无果，这使你陷入无助与迷茫，不知如何改善现状。你在婚姻中的安全感缺失，每天生活在担忧之中，对未来的婚姻生活充满恐惧。从婚姻关系层面分析，闪婚导致的了解不足是关键问题。由于婚前缺乏足够时间相互磨合，对彼此性格、生活习惯等方面了解不深，婚后矛盾爆发时，双方都没有做好应对准备。而且，你们之间尚未建立起有效的沟通模式和矛盾解决机制，使得问题不断累积，进一步加剧了婚姻的痛苦。
导师建议：
首先，给老公创造一个平和的沟通环境。选择他心情较好、没有外界干扰的时候，与他心平气和地交流。在沟通时，不要一开始就指责他脾气差，而是先表达你对他的关心和对这段婚姻的重视，然后再提及他发脾气给你带来的伤害，重点放在希望他能意识到问题并做出改变上。其次，帮助老公学习情绪管理技巧。可以一起寻找一些关于情绪管理的书籍、文章或视频，让他了解情绪产生的原因以及如何控制情绪。鼓励他在感觉要发脾气时，尝试深呼吸、数颜色等简单的方法来冷静自己。同时，当他成功控制住脾气时，及时给予肯定和鼓励。再者，建立共同的兴趣爱好。通过一起参与活动，增进彼此之间的感情和默契，让他在轻松愉快的氛围中释放压力，减少发脾气的频率。例如一起看电影、爬山、参加烹饪课程等，在共同的活动中加强沟通与交流。然后，若沟通和引导效果不佳，可以考虑寻求专业帮助。比如找婚姻家庭咨询师，他们能够从专业角度分析问题，帮助你们改善沟通方式，解决婚姻中的矛盾。也可以让双方信任的长辈或朋友从中调解，以第三方的视角给出建议。最后，如果老公始终不愿意改变，且脾气差的行为严重影响到你的身心健康，你需要慎重考虑这段婚姻是否还值得继续。在做决定之前，要充分权衡利弊，为自己的未来做好规划。
网友评论一：
我觉得你得有点耐心，闪婚确实对彼此了解不够。他脾气差可能自己都没意识到问题严重性。你多跟他沟通，慢慢引导他。比如下次他要发脾气，你就赶紧转移他注意力，拉他去做别的事。时间长了，说不定他就能改过来。而且你也可以跟他家里人说说，让他们帮忙劝劝，一家人一起努力，总能让他意识到问题的，别轻易放弃这段婚姻。
网友评论二：
我认为你不能一味迁就他。他脾气差还不听劝，这对你太不公平了。你可以跟他约法三章，要是再乱发脾气，就采取一些惩罚措施，比如让他做家务之类的。要是他还是不改，那你就得重新审视这段婚姻了。毕竟婚姻是要两个人相互扶持，不是你一个人默默承受痛苦。不能因为闪婚就凑合过，你得为自己的幸福着想。