我当初为了爱情，不顾父母反对远嫁他乡。可没想到，婚后老公的态度越来越恶劣。以前他对我温柔体贴，现在却常常因为一点小事就对我大发雷霆。比如我做饭稍微咸了点，他就会指责我连饭都做不好。平时交流也是爱答不理，我跟他分享生活琐事，他要么不耐烦地打断，要么直接转身离开。我在这里没有亲人朋友，感觉特别孤立无援。面对老公这样的态度，我真的很迷茫，不知道该怎么改变这种状况，也不知道未来的路该怎么走。
导师分析：
远嫁后老公态度恶劣，原因较为复杂。从老公自身角度看，婚后生活压力的增加可能是一个因素。柴米油盐等生活琐事带来的经济压力、工作上的负担，使他无法像婚前那样有足够精力和耐心对待妻子。他可能将在其他方面积累的负面情绪，不自觉地发泄到妻子身上。从婚姻关系变化角度分析，婚前的浪漫激情在婚后逐渐消退，夫妻双方进入磨合阶段。老公或许没有适应这种转变，对妻子的期待与现实产生落差，导致态度变差。比如婚前妻子可能打扮精致，婚后因家务等原因形象有所改变，老公就心生不满。对于远嫁的妻子而言，她背井离乡，在新环境中缺乏社会支持系统。一旦老公态度恶劣，她无处倾诉，会感觉更加孤立无助，这也使得老公恶劣态度带来的伤害被放大。而且，妻子可能因为远嫁，在这段婚姻中投入了更多情感，对老公的态度变化更为敏感，所以痛苦也更深。
导师建议：
首先，选择合适时机与老公坦诚沟通。找一个双方都心平气和的时刻，比如在周末的午后，没有外界干扰时，表达自己对他态度变化的感受。例如说：“老公，最近你对我的态度让我很伤心，我想知道是不是我哪里做得不好，或者你是不是有什么压力？” 沟通时要注意语气，不要指责，而是以关心的角度出发，引导老公说出真实想法。其次，尝试给彼此一些空间和时间。当老公态度恶劣时，不要立刻针锋相对，而是暂时回避，等双方情绪稳定后再交流。在这个过程中，妻子可以利用独处时间发展自己的兴趣爱好，丰富生活，减少对老公的过度依赖。比如报名参加绘画班，既能充实自己，又能提升心情。再者，努力建立自己在当地的社交圈子。通过参加社区活动、加入兴趣小组等方式结识新朋友，扩大社交范围。这样在遇到问题时，有朋友可以倾诉和寻求建议，也能增加自己在当地的归属感，减少孤立感。例如参加社区的志愿者活动，认识志同道合的人。最后，如果沟通无果，老公态度依旧恶劣，可以寻求外部帮助。比如向双方父母反映情况，让长辈从中调解；或者寻求专业婚姻咨询师的帮助，在专业人士的指导下改善夫妻关系。
网友评论一：
我觉得你得跟你老公好好说说，说不定他都没意识到自己态度有多差呢。沟通的时候别发脾气，好好讲你的感受，也许他会理解的。而且你得自己找点事儿做，别把所有心思都放他身上，有自己的生活圈子，心情也能好点。要是他还是不改，就跟两边父母说说，让他们劝劝，毕竟父母的话他可能会听进去一些。
网友评论二：
远嫁真的不容易，遇到这种情况太糟心了。我觉得你不能一直忍着，该强硬就得强硬点。但也别直接吵，就跟他摆事实讲道理，让他知道他的态度给你造成多大伤害。要是实在不行，就考虑寻求专业帮助，婚姻咨询师说不定能帮你们解决问题。你也要多爱自己，别因为他的态度就否定自己，相信你能处理好这事儿的。