我离婚后结识了一个交往对象，本以为能开启一段新的感情生活，可相处下来却让我很苦恼。我对这段关系十分不舍，投入了不少感情，可对方似乎并不怎么重视我。比如，我们约好的事情，对方经常爽约，也很少主动关心我的生活和情绪。每次我表达不满，对方总是敷衍几句就过去了。我不明白为什么会这样，是我哪里做得不好，还是对方根本就没打算认真对待这段感情？我真的很纠结，一方面不舍得轻易放弃，毕竟离婚后能遇到一个有感觉的人不容易；另一方面又受不了对方这种不重视的态度。我到底该怎么做，才能改变这种状况呢？
导师分析：
从自身角度来看，离婚后渴望新感情带来慰藉，对新交往对象投入感情并产生不舍之情，是很自然的心理。在经历离婚的创伤后，内心更渴望被爱与被重视，所以对这段新感情抱有较高期待。然而，对方不重视自己的行为，不断打破期待，从而产生苦恼与纠结的情绪。从交往对象角度分析，其不重视的行为可能有多种原因。也许对方本身对感情的态度较为随意，没有做好认真投入一段感情的准备，只是享受恋爱初期的新鲜感，并没有深入发展关系的打算。或者是对方在相处过程中，没有感受到足够的吸引力，认为彼此不太合适，但又不知如何表达，便选择以不重视的方式让关系自然冷却。此外，双方在经历离婚后，心理状态和需求都较为复杂。自己可能急于从新感情中获得安全感和情感满足，而这种急切的态度可能给对方带来压力；对方或许也在小心翼翼地试探，不确定是否要再次踏入一段认真的感情，导致双方在感情节奏上出现偏差，进一步加剧了矛盾。
导师建议：
首先，找个合适时机与对方坦诚沟通。选择双方都相对轻松、没有外界干扰的环境，平静地表达自己在这段关系中的感受，如被忽视、不被重视等。同时，询问对方对这段感情的看法和态度，了解其经常爽约及不主动关心的原因。在沟通时，要注意倾听对方的想法，避免指责，给对方充分表达的机会，通过交流来明确双方对感情的期望和认知是否一致。其次，如果沟通后发现对方只是没有意识到自己的行为给你带来伤害，且愿意改变，那么可以与对方一起制定一些相处规则。比如，对于约定的事情要尽量遵守，若有特殊情况不能赴约需提前告知；每天安排一定时间互相分享生活等。通过明确规则，让对方清楚你的底线和需求，同时也为这段关系建立健康的相处模式。再者，如果沟通后发现对方确实对这段感情态度不认真，没有意愿做出改变，那么你需要重新审视这段关系。尽管不舍，但也要考虑自己的感受和未来。可以尝试逐渐减少与对方的接触，转移注意力到自己的生活、工作和兴趣爱好上，丰富自己的生活，提升自我价值。在这个过程中，也许会遇到更合适、更重视自己的人。
网友评论一：
我觉得你得跟对方好好聊聊，说不定人家真不知道自己的行为让你这么难受呢。要是沟通完对方愿意改，那就再好不过了，一起定些规则，让感情往好的方向发展。但要是对方根本不想改，那你也别太执着了。离婚后是得找个真心对你好的人，不能在这种不重视你的人身上浪费时间，你值得更好的。
网友评论二：
我理解你不舍得，离婚后遇到喜欢的人确实不容易。但对方这态度也太让人憋屈了。你先沟通看看，要是不行，就像导师说的，转移下注意力。自己过得精彩点，没准那时候对方反而重视你了呢。就算最后没在一起，你也能收获更好的自己，指不定还能遇到更合适的人，别把自己困在这段不被重视的感情里。