我最近的生活简直糟糕透顶，老公经常对我打骂。一开始，只是言语上的指责，后来就发展到动手。每次他打骂完，我都很无助，不知道该怎么办。更让我揪心的是，我们的孩子还小，他目睹这些场景，眼神里充满了恐惧。我担心这样的家庭环境会对孩子的成长产生严重的负面影响，可又不知道如何改变现状。我既害怕老公的暴力行为，又心疼孩子，在这种两难的境地中，我究竟该采取什么措施来保护自己和孩子呢？
导师分析：
遭遇老公打骂且孩子尚小，这背后有着复杂的成因与双方心态因素。从老公角度看，其暴力行为可能源于多种原因。一方面，可能他自身成长于暴力家庭环境，在原生家庭中习得用暴力解决问题的模式，在自己的家庭里不自觉地重复这种行为。另一方面，工作或生活压力过大，无法通过健康方式排解，从而将负面情绪发泄在家人身上。同时，他可能缺乏情绪管理能力，不能有效控制自己的愤怒情绪，稍不如意就诉诸打骂。
从妻子心态来讲，她处于极度恐惧与无助之中。对老公暴力的恐惧，使她不敢反抗，害怕遭受更严重的伤害。而对孩子的心疼与担忧，又让她陷入两难。她深知家庭暴力对孩子成长极为不利，却又不知如何摆脱困境。这种长期的压抑与纠结，严重影响她的心理健康和生活质量。此外，她可能存在传统观念束缚，认为家丑不可外扬，或者担心离婚会对孩子造成更大伤害，所以一直隐忍，导致暴力行为不断升级。
导师建议：
首先，要确保自身和孩子的安全。如果正在遭受打骂，尽可能迅速离开现场，前往安全的地方，如邻居家、朋友家或直接报警。报警不仅能及时制止老公的暴力行为，还能留下相关记录，作为日后保护自己的证据。
其次，寻求外界支持。可以向家人、朋友倾诉，他们能给予情感上的支持与实际帮助，比如暂时收留自己和孩子。同时，联系当地的妇女联合会、家庭暴力救助机构等，这些专业组织能提供法律、心理等方面的援助，帮助制定应对策略。
再者，考虑寻求法律途径保护自己和孩子。咨询专业律师，了解家庭暴力相关法律法规，如申请人身安全保护令，禁止老公接近自己和孩子，为自己和孩子营造一个安全的环境。此外，还可以通过法律手段维护自己的权益，要求老公承担相应法律责任。
最后，关注孩子心理健康。孩子目睹家庭暴力，可能会产生心理创伤。及时带孩子寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理辅导，帮助孩子缓解恐惧、焦虑等负面情绪，引导孩子正确看待家庭问题。同时，自己也要积极调整心态，为孩子树立坚强、勇敢的榜样，让孩子在健康的环境中成长。
网友评论一：
这种情况真的太可怕了，绝对不能忍。你一定要勇敢地站出来保护自己和孩子。先找个安全的地方躲起来，然后赶紧报警，不能让他再这么嚣张下去。孩子还小，长期在这样的环境里，心理肯定会受影响。你要为了孩子坚强起来，相信法律会保护你们的。而且身边的家人朋友也可以帮你，别一个人扛着。
网友评论二：
我理解你害怕的心情，但是一直忍下去也不是办法。你可以试着和老公好好谈谈，看看他能不能意识到自己的问题，答应不再打骂你们。要是他还是不改，那就只能走法律程序了。同时，你也要多关注孩子的心理，平时多和孩子沟通，让他知道妈妈会保护他。希望你能尽快摆脱这种困境，给孩子一个健康的成长环境。