我现在的生活简直一团糟，老公出轨了小三，而且还明确表示想和我离婚。这对我来说犹如晴天霹雳，我完全没想到我们的婚姻会走到这一步。我不想离婚，我们一起经历了那么多风风雨雨，我对这段婚姻还有很深的感情，也不想让家庭就这么破碎，尤其还担心会对孩子造成伤害。但老公似乎心意已决，态度很坚决。我不知道该如何挽回他的心，也不知道怎样应对这种局面，心里充满了痛苦和无助，真希望能找到有效的对策来挽救我的婚姻。
导师分析：
老公出轨小三并想离婚，这背后有着复杂的原因和双方心态的变化。
从老公角度看，他出轨可能是在婚姻生活中感到厌倦，寻求新鲜感和刺激。长期的婚姻生活，柴米油盐的琐碎可能磨灭了激情，而小三带来的新奇感和情感上的满足让他陷入其中。他想离婚，一方面可能是被新恋情冲昏头脑，认为和小三在一起才是真正的幸福；另一方面，也许他对当前婚姻关系中的一些问题感到无力解决，选择通过离婚来逃避。
从妻子角度，她不想离婚，是因为对过去感情的深厚眷恋以及对家庭完整性的重视。她清楚离婚对孩子的负面影响，也不舍得多年经营的婚姻就此结束。然而，面对老公坚决想离的态度，她感到痛苦和无助。她既无法接受老公的背叛，又害怕失去婚姻，这种矛盾心理使她陷入困境。她渴望找到挽回婚姻的办法，但又不知道从何下手，内心充满纠结。
此外，夫妻之间可能长期存在沟通不畅的问题。在婚姻生活中，双方或许没有及时表达自己的需求和感受，导致问题积累，老公在婚姻中情感需求得不到满足，进而向外寻求安慰。
导师建议：
首先，妻子要先稳定自己的情绪。在得知老公出轨并想离婚的消息后，情绪必然波动很大，但此时冲动行事可能会让局面更糟。可以通过运动、听音乐、找朋友倾诉等方式，释放内心的痛苦和愤怒，让自己能够冷静思考对策。
然后，找一个合适的时机与老公进行深入沟通。选择双方都相对平静，没有外界干扰的环境，比如在孩子上学后，家里比较安静的时候。沟通时，不要指责和哭闹，而是以平和、诚恳的态度表达自己的感受，如 “我知道你现在的想法，我心里特别痛苦，我们一起经历了这么多，我真的不想就这么放弃这段婚姻”。同时，询问老公出轨的原因以及他坚决想离婚的想法，认真倾听他的回答，过程中不要打断。
在了解老公的想法后，尝试从根源解决问题。如果是因为婚姻生活平淡导致他出轨，那么可以一起探讨如何为婚姻注入新的活力，比如计划一些浪漫的约会，培养共同的兴趣爱好等。要是老公提到婚姻中存在的问题，如沟通不畅，就承诺会做出改变，以后更加主动、坦诚地交流。
在沟通后，给老公一定的时间和空间去思考。不要逼得太紧，让他感受到你的理解和尊重。同时，在此期间提升自己。可以从外在形象和内在修养两方面入手，学习新的知识，培养新的技能，让自己变得更加自信和有魅力。
另外，借助家庭和朋友的力量。可以让双方的父母、共同的朋友出面调解，让他们从客观的角度劝说老公，让他意识到自己的行为对家庭造成的伤害。但要注意，不要让家人朋友过度指责老公，以免引起他的反感。
如果老公仍然坚持离婚，不要轻易放弃，但也不要过于强求。可以咨询专业的婚姻律师，了解自己在财产分割、子女抚养等方面的权益，为可能到来的离婚做好准备，同时继续尝试挽回婚姻，直到做出不让自己后悔的努力。
网友评论一：
我觉得你老公这做法太过分了，出轨还想离婚。但你既然不想离，就得努力挽回。先跟他好好谈谈，让他想想你们的过去，还有孩子。然后自己也改变改变，让他看到不一样的你。说不定他能回心转意，毕竟这么多年感情也不是说断就能断的。而且家里人也可以帮着劝劝他，说不定能让他清醒过来。
网友评论二：
我觉得这种情况挺难办的。你老公心意已决，你一味挽留可能也没用。但你不想离，那就试试沟通吧。不过要是他还是坚持，你也别太委屈自己。先了解清楚自己的权益，别到时候人财两空。同时也提升提升自己，就算最后真离婚了，你也能过得很好，说不定还能让他后悔呢。