最近我发现老公对我和孩子越来越冷淡了，整天不是玩手机，就是沉浸在自己的世界里，对我们的事情完全不上心。孩子想找爸爸陪他玩，他总是不耐烦地敷衍几句。我跟他说话，他也是爱答不理的，问他怎么了，他就说没事。这种情况已经持续一段时间了，我很担心，也很苦恼，不知道该怎么解决老公对妻儿不理不睬这个问题，希望能得到一些建议。
导师分析：
从老公的角度来看，他对妻儿不理不睬可能有多种原因。一方面，工作压力可能是主因。现代社会竞争激烈，工作上的任务、业绩压力等，可能使他身心俱疲，回到家后只想通过玩手机等方式放松自己，而没有精力去顾及妻儿。他可能觉得与妻儿交流需要花费额外的精力，所以选择逃避。另一方面，可能是夫妻关系出现了潜在问题。也许在日常生活中，夫妻间的沟通存在障碍，比如经常争吵、意见不合，让他对家庭交流产生抵触情绪。又或者他在婚姻中感到不被理解、尊重，内心积累了不满，从而以不理不睬的方式来表达。再者，他自身可能正面临一些个人困境，如职业发展迷茫、人际关系困扰等，但又不愿意与妻儿倾诉，担心他们担心或无法理解，所以选择独自承受，表现出来就是对妻儿的冷漠。从妻子角度而言，面对老公的这种变化，会感到失落、无助和担忧。妻子渴望家庭的温暖与和谐，老公的不理不睬打破了这种期望，使她内心充满不安。她试图沟通却得不到有效回应，进一步加剧了她的苦恼。孩子也会因爸爸的冷漠受到伤害，可能变得自卑、胆小，影响其性格的正常发展。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适的时机与老公进行深入沟通。避免在他疲惫、烦躁时交流，比如可以选在周末的午后，一家人心情都比较放松的时候。沟通时，不要指责，而是温柔地表达自己和孩子的感受，例如：“老公，最近你对我们不太上心，我和孩子都觉得很失落，我们很需要你的陪伴。” 引导他说出内心的想法和困扰。如果是工作压力问题，妻子要给予理解和支持。可以在生活上多关心他，比如为他准备喜欢的饭菜、安排一些放松身心的活动，如一起看电影、散步等，帮助他缓解压力。同时，鼓励他合理安排工作与生活，学会适当休息。要是夫妻关系问题，双方需要共同反思。回顾近期的相处模式，找出矛盾点，坦诚地交流彼此的需求和期望。妻子要多倾听老公的想法，表达对他的理解和尊重，老公也应积极回应，共同努力改善关系。若老公是个人困境导致的冷漠，妻子要鼓励他倾诉，告诉他家人是他坚强的后盾，会与他一起面对困难。如果问题较为复杂，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，解决老公内心的困扰，让他重新回归家庭。
网友评论一：
这老公也太不应该了，老婆和孩子多需要他啊，他怎么能这么冷漠。老婆做得对，得和他好好沟通，说不定他就是工作压力大，说开了就好了。但要是他一直这样，老婆也别惯着他，得让他知道家庭是需要共同经营的。孩子在这种环境下成长多可怜啊，老公得赶紧意识到问题的严重性，多陪陪妻儿。
网友评论二：
我觉得老婆得先找找自身原因，是不是平时对老公要求太苛刻了，或者经常唠叨，让老公烦了。当然老公这样不理妻儿肯定不对，但沟通的时候，老婆也得注意方式。可以先从关心老公入手，了解他最近是不是遇到什么事了。两个人还是要互相理解，老公也得明白，家庭责任不能逃避，得尽快调整状态，回归家庭。