我如今的生活简直一团糟。老公长时间不工作，整个人变得很抑郁，情绪也极不稳定。一开始，我还想着多鼓励他，帮他度过这段艰难时期，可没想到情况愈发糟糕。他开始对我实施家暴，每次家暴后又会后悔求原谅，但没过多久又会故态复萌。我实在无法忍受这样的生活，考虑离婚，却又面临诸多困境。比如经济方面，我自己收入不高，离婚后担心无法维持生活；还有孩子的抚养权问题，我害怕争取不到孩子。这种种难题让我不知该如何是好，陷入了深深的纠结之中。
导师分析：
从老公的角度来看，不工作可能使他丧失自我价值感，进而陷入抑郁情绪。长期的抑郁状态导致他情绪管理失控，通过家暴这种极端方式来释放内心压力。每次家暴后求原谅，说明他内心可能也对自己的行为感到愧疚，但由于未能有效解决根本问题，即抑郁情绪和不工作的状态，所以不断重复家暴行为。
对于妻子而言，长期遭受老公不工作、抑郁及家暴的多重压力，心理负担极重。想离婚却又因经济和孩子抚养权问题而纠结，这是非常现实的困境。经济不独立使得她在离婚后对生活保障产生恐惧，而对孩子的深爱又让她担心无法给予孩子更好的生活环境，失去抚养权。
从社会层面来讲，社会对女性离婚后的经济支持和保障体系可能不够完善，这加剧了妻子对离婚后经济状况的担忧。同时，在孩子抚养权判定上，虽然法律倾向于保护儿童权益，但复杂的判定标准和过程也让妻子感到不安。而且，家庭内部和外界可能存在的舆论压力，也会影响妻子的决策。若妻子来自传统家庭，家人可能会劝阻离婚，认为家丑不可外扬；外界可能对离婚女性存在偏见，这些都增加了她离婚的心理负担。
导师建议：
首先，妻子要将自身安全放在首位。在家暴发生时，及时寻求外界帮助，可拨打 110 报警电话，警方的介入能有效制止家暴行为，并留下相关记录，这在后续处理离婚及抚养权问题时是重要证据。同时，可前往医院进行伤情鉴定，为自己提供法律保护的依据。
关于经济问题，妻子可以寻求法律援助。许多地方都设有法律援助机构，能为经济困难的当事人提供免费的法律咨询和代理服务，帮助她了解在离婚财产分割中自己的权益，争取合理的财产分配。此外，利用业余时间提升自己的职业技能，增加就业竞争力，为离婚后的生活做好准备。比如学习一些线上课程，考取相关证书，以便在离婚后能找到更好的工作，改善经济状况。
在孩子抚养权方面，收集自己有利于抚养孩子的证据。如稳定的居住环境、良好的教育背景、与孩子亲密关系的证明等。同时，考虑孩子的意愿（若孩子已具备一定认知能力），让孩子表达自己想跟随哪一方生活的想法。在争取抚养权过程中，保持冷静理智，通过合法合理的途径来争取。
另外，妻子要积极调整自己的心态。面对如此复杂艰难的情况，心理压力巨大，可寻求专业心理咨询师的帮助，排解内心负面情绪，增强面对困境的勇气和信心。不要因外界舆论和他人看法而犹豫不决，要坚定为自己和孩子创造更好生活的信念。
网友评论一：
我觉得你必须得勇敢迈出这一步离婚。你老公这种情况，不工作还家暴，根本没法给你和孩子好生活。经济问题别太担心，现在社会机会多，只要你愿意努力，肯定能养活自己和孩子。孩子抚养权方面，你得拿出你能照顾好孩子的证据。别害怕，这种家暴行为不能纵容，报警是对的，要为自己和孩子的未来负责，勇敢摆脱这种困境。
网友评论二：
我理解你纠结的心情，离婚确实不是小事，尤其还有经济和孩子的问题。但你老公家暴真的不能忍，你得为自己安全着想。经济上你可以先找家人朋友帮忙过渡一下，慢慢再找工作提升自己。关于孩子，多跟孩子沟通，让孩子知道你的好，愿意跟你。你也别太着急做决定，先把证据收集好，想好对策，再谨慎决定是否离婚。